4月28日かすみがうらマラソン後は日勤。相変わらず具合が悪い。残業も1.2.2.2.3と連休前だから多め。風邪は治りつつあるがまだ全快ではない。マラソンの後遺症はさほど無し、筋肉痛も水曜日には消えていた。子供達は相変わらず学校に行っている。昨日の土曜日に奉仕作業で小学校へ、テント張りや草むしりをし、その後に息子のとこ屋さんへ、その後じいちゃん実家へ。今日は石岡トレイルランの日。6時起き7時出発、8時駐車場、9時前に会場へ。やることないのでブログ書いたりプラプラしたり。しかし暑い