皆さん、こんにちは。
助産師ドゥーラ いし井とも美です。
ある日のサポート報告★
１ヶ月検診を終えられた赤ちゃんは日増60g越え！(約２倍くらい)
完全母乳だそうですが…桃のようなかわいい赤ちゃんで素晴らしいです！
前回、調理でつぶつぶ(＝雑穀の愛称)を使ったおかずの「もちきびポテト」をご提供しましたが、
余りをケークサレのようなイメージでホットケーキミックスに混ぜて召し上がられたとのこと。
「美味しくいただきました！」
うー！スゴいアイディア！
ご利用者さまから教えていただくことも多いドゥーラ・サポートです！
私もチャレンジしてみます！
<その日のサポート>
食器を食洗機にかける、掃除機掛け
、洗濯物干し、沐浴、調理
●鮭を焼く
●雪下キャベツの梅おかか和え
●かぼちゃ煮物
●具だくさんお味噌汁
●ほうれん草ソテー
●もやしのナムル
●ご飯を炊くーーー以上3時間
◆つぶつぶご飯大好評いただいております！(上の写真にはありませんが汗)
やはり「もちきびポテト(ペペロンチーノ風もできます)」がダントツ人気です！
ご希望の方は雑穀材料費のみ(ご用意いただける形でも結構です！)いただけましたらぜひ作らせて頂きます！
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2月26日（木）＠杉並babyCoさんにてドゥーラ・カフェ開催します。
お申し込み、詳細はコチラをご覧ください！！
産前・産後サポートをご希望・お問い合わせは
ドゥーラ協会HPの「ドゥーラを利用する」より検索していただくか、
もしくはこちらのフォームよりお願いします。
現在、【2015年4月中旬】以降でのご予約を承ります。
★時に単発でもサポートを承れる日もございますので、お気軽にお問い合わせください。
★メニュー詳細はコチラです。⇒来年度より料金設定変更いたします。
（申し訳ありませんが、詳細は来月中旬までお待ちください）
★現在、活動時間は10時から16時とさせていただいております。
土曜日のサポートも承ります（応相談。日曜・祝日はお休みです。ご了承ください）。