こんにちは！砂田美和です。
東京は雨も早く上がり
５月もラストということで
御礼参りも気持ちよく
早めに仕事も終え
blogを書いています♪
みなさんは
どんな気分でお過ごしでしょうか？
さて
今日は幸せな奇跡を
たくさんの人生の中で
命から学んだこと
簡単でお金もかからない
健康法のお話をしたいと思います。
からだにも
ありがとう
いつもありがとうね
寝る前に
布団に入ってから
気になる所をなでなでしながら
ありがとう
と言うようにしています。
からだも感謝されると喜びます
私達も感謝されると
うれしいですよね！
それと同じだと思うんです
自分のからだって一つだし
誰も変わりができませんよね。
いつもいつも休みもないのに文句も言わず
心臓さんも細胞さんも・・・
自分のために動き続けてくれています
なんて有難いんでしょう
私は病気や交通事故に遭わないと
こんな当たり前ではないことに
感謝できていなかった（笑）
からだが正常に働くことは
当たり前ではないんです。
からだに感謝をしていなかったことに
気づかされました
自分の心地よい言葉で良いと思います。
いつもありがとうね・・・
からだも感謝されると
喜んで元気になりますよ
心地よく感じたら
参考にしてみてくださいね
命から学んだ
簡単でお金もかからない健康法でした♪
あーもう、１週間が早い！！！（笑）
明日からは６月ですね
今週もよくがんばりました
自分をほめてほめて
素敵な週末をお過ごしください🌈
最後まで読んでくださり
ありがとうございます。
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