こんにちは！砂田美和です。
今日の東京は寒さ和らぎ
良いお天気です。
本日はからだのメンテナンスday♡
ホルミシス効果の温活で
リフレッシュ♪
巣鴨ホルミシス健康館
通い始めて2ヶ月
いいなあ💞と感じたら
先ずはやってみるタイプ！
砂田さんはチャレンジャーと
周りから言われますが
そう！？
意外と自分のことは
わからないものですよね(笑)
何事も客観的に見るって
大切であり
楽しい、うれしい
ことだったりします。
ガーン😱ということもあり
だから
人生って
おもしろいのではないでしょうか。
先日、久しぶりに
夫婦喧嘩(笑)大喧嘩を
しました♪
内容は話すのが
恥ずかしいくらい
大したことではないのですが(笑)
なんかね、私
たまっていたのでしょう。
やはり、何事も
がまんをし過ぎては
どこかにくる！
流れが滞るのですよね。。。
ある時から
もう、良い奥さんを
辞めたはずなのに(笑)
昭和の真面目気質が
あるある私なんでよね。
そんな夫婦喧嘩の最中
黙って見ている息子に
どう思う！？と聞いたら
まあ、お二人の問題は
お二人でどうぞ😄
俺はなんとも思いませんって
笑われて
我に返った私。。。
息子くん、ありがとう🙇
そう、そう！
やはり
客観的に
俯瞰して物事を考えるって大事。
ああ～恥ずかしい(笑)
けれど
息子の成長も感じられて
うれしかった
ありがたい時間でした。
家族であれ
それぞれを尊重し合えることが
人間関係の上手くいく～の
大きな一歩✨
いくつになっても
失敗だらけですが
50代になり
失敗も楽しめるようになったかも😄
これも
それも
全て自分なのです。
ごめんなさい
ありがとうが
言える人で在りたいなあ。
私の出来事のように
意外とわかっていないのが
自分のこと💞
何か、もっと
より良く
ステージアップしたい時は
先ずは
自分を知る！ということが
大きな一歩✨
ピンと来たら
参考にしてみてくださいね。
みなさんにとって
こころ輝く一日になりますように🌈
仲直りのラーメンは
とっても美味しかったです😋🍴💕
