こんにちは！砂田美和です。
今日は朝からやってしまった(笑)
大笑いから始まった一日。
昨日ヨガレッスンに行けなかったので
振り替えで♪
ホームページでチェックしたつもりで
張り切って行ってしまった♪
なんか、さみしいジムの受け付け。。。
あれっ？！
まさか(笑)
もう一度、予定を見たら
ガーン😨
本日はお休みでした🍀
スタッフの方と大笑いしながら
一体私は何を確認していたのだろうかと
自問自答🤨
ちゃんと
老眼鏡👓️を付けて、日程見ていなかったからだね。
帰りは
一駅歩いて
じんわり汗をかいて
ヨガからウオーキングに変更💚
自分で自分を慰めながら
帰ってきました。
普段と違うことをする時は
確認をしっかりしようっと😊
いやあ、恥ずかしいやら、
なさけないやら(笑)
こんな日は
おとなしく
トホホ、今日はゆっくりします。
こんな日もありますね😊
あ～あ(笑)
さあ、前を向いて行こう🎵
みなさんにとって
良いことがたくさんありますように🌈
〈自分と家族のタイプを知り未来を変えるワークセッション〉
自分を知り
家族のタイプを知って
それぞれに寄り添った幸せな人生を送ってみたいと思いませんか？
一番難しい人間関係が家族との関係と言われます。
人生をもっと楽しくもっと健康に送れたらうれしい。
家族であってもみんな個性があり
親子であっても一人の人間
尊重していくことって難しいですよね。
色々な価値観を知るって
人間関係の大きな一歩。
お互いが大事にしたい価値観がわかることで
気づく愛と信頼。
自身の思い込みや信じ込みに出会うかも。
どんなことがあっても
人生は素晴らしい。
色彩心理を取り入れたワークと
私の豊富な人生経験と学びのお話から
家族とのコミュニケーションが
楽しくカラフルに変わっていく
キッカケがわかります。
色彩心理を取り入れたワークの設問シートにお答えいただくだけで
ご家族の性格の特徴～長所・短所・
裏願望・喜ぶ誉め言葉もわかります。
ココロとカラダはつながっています。
お互いに大切にしたいところがわかり
すっきりと健康に
ご家族に向き合えるようになります。
対面orZoom可能
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〈大人女子のためのハッピーライフ人生相談
これからの人生の楽しい目的を考えてみよう〉
あなたはどんな人生を過ごしていらっしゃいますか？
改めて立ち止まって見ないと
自分の事って考えないですよね。
意外とわかっていないのは自分のこと
隠せないのが本当の自分だったりします。
子どもも成長し
気になるのは親の介護、自分の健康・・・
悩みは尽きないですが
やっと一段落する大人女子
ゆらぎ世代
なんて有難いことなんでしょう。
結婚出産子育て…たくさんのステージに合わせて
私達、よく頑張ってきました！
幸せに感謝をして
自分をほめると同時に
人生１００年と言われますが～残りの人生は
あっという間かもしれない。
やりたいことはやってみたい！
そんなことを思う事さえできるようになった大人女子
人生は一度きり～楽しく自分らしく生きてみませんか？
何事も先ずは
自分を知るということが大切。
色彩心理のメソッドを取り入れた
楽しいワークから
自分の長所短所、強み、
自分でも気づいていない
なりたい自分が
色と言葉でわかります♪
ココロとカラダはつながっています。
自分のために生きるということは愛
相手の為にも
周りにも幸せをデンセンさせていくこと♡
自分を大切にして
もっと健康に生きるということを始めてみませんか？
対面orZoom可能
○お問い合わせ・お申込みについてはこちら→お問い合わせフォーム
〈大人女子～これからの人生のためのパーソナルカラー診断〉
自分も相手もみんなを元気にする！色がわかるパーソナルカラー診断です。
アピアランスケアのご相談も承ります。
私は乳がん経験者です。ご安心ください。
便利な色見本カードのプレゼント付き
場所:東京都内教室＆カルチャースクール
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ベーシッククラス認定講座について | カラータイプ協会 (color-type.jp)
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４タイプの特徴の詳しい解説.
・見た目の特徴（第一印象・外見・仕草）
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