こんにちは！砂田美和です。
今日もあっという間に
こんな時間になってしまいました♪
１日が早い、一週間が早いと感じる
今日この頃です＾＾
ぜいたくな悩みですが
ああ、一人になりたいなあと思ったり
わがままなものです。
一人になりたいなあ…と
思えば思うほど
忙しくお誘いも多くなるのは
脳科学的にいうと
脳は
あっ、あなたは一人になりたいと思い続けたいんですね＾＾
はい、そのような状況を集めましょうとなり
本当の想いと逆の現象が起きてしまうそうです。
良いとか悪いとかではなく
なるほど
想いや思考は大切にしたいなあと感じます。
時間がある時はある時で
悩む癖に（笑）さみしがりやクセに…私ってなんだ！みたいな。
ああ、忙しくてうれしい！ありがたい！
私は感謝が足りなかったという事にも
気づく＾＾
欲がある生き物は人間だけと言いますが
だからこそ
自分らしく
私は、本当の自分で人生を
創っていきたいです。
子育ても
何でもそう＾＾
子どもや自分の利益ばかりを
意識しすぎて
張り切ってマウント取って
がんばるママさん多いけれど
悪くはないけれど
上手くいかないと悩んでいるなら
原因の本質はそこに在ったりします。
本当の自分でいきることが
真の豊かさ、幸せな奇跡につながる
私の経験では。
無理をして
がんばりすぎて
本質でない思考を脳に送りつづけて
その結果
つかれちゃったりすることはありませんか？
モヤモヤすることがあったり
違和感がある時はそうかも。
身体も疲れやすく
体調が優れない時も言えるかも。
心と身体はつながっています。
やったものは
かえってきます。
今は明るみになる
時代になりましたね。
ニュースを見ても
わかりやすい。
神様は見てる。
どちらでもいいけれど
一度しかない人生～あなたなら
どんな生き方をしていきたいですか？
人生は自分で創っています＾＾
他責ではなく
自責でも
物事を見れるようになると
人生はどんどん変わっていくかも。
私は変わりました＾＾
みなさんにとっても
楽しい気づきがあるラッキーな１日になりますように
〈自分と家族のタイプを知り未来を変えるワークセッション〉
自分を知り
家族のタイプを知って
それぞれに寄り添った幸せな人生を送ってみたいと思いませんか？
一番難しい人間関係が家族との関係と言われます。
人生をもっと楽しくもっと健康に送れたらうれしい。
家族であってもみんな個性があり
親子であっても一人の人間
尊重していくことって難しいですよね。
色々な価値観を知るって
人間関係の大きな一歩。
お互いが大事にしたい価値観がわかることで
気づく愛と信頼。
自身の思い込みや信じ込みに出会うかも。
どんなことがあっても
人生は素晴らしい。
色彩心理を取り入れたワークと
私の豊富な人生経験と学びのお話から
家族とのコミュニケーションが
楽しくカラフルに変わっていく
キッカケがわかります。
色彩心理を取り入れたワークの設問シートにお答えいただくだけで
ご家族の性格の特徴～長所・短所・
裏願望・喜ぶ誉め言葉もわかります。
ココロとカラダはつながっています。
お互いに大切にしたいところがわかり
すっきりと健康に
ご家族に向き合えるようになります。
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〈大人女子のためのハッピーライフ人生相談
これからの人生の楽しい目的を考えてみよう〉
あなたはどんな人生を過ごしていらっしゃいますか？
改めて立ち止まって見ないと
自分の事って考えないですよね。
意外とわかっていないのは自分のこと
隠せないのが本当の自分だったりします。
子どもも成長し
気になるのは親の介護、自分の健康・・・
悩みは尽きないですが
やっと一段落する大人女子
ゆらぎ世代
なんて有難いことなんでしょう。
結婚出産子育て…たくさんのステージに合わせて
私達、よく頑張ってきました！
幸せに感謝をして
自分をほめると同時に
人生１００年と言われますが～残りの人生は
あっという間かもしれない。
やりたいことはやってみたい！
そんなことを思う事さえできるようになった大人女子
人生は一度きり～楽しく自分らしく生きてみませんか？
何事も先ずは
自分を知るということが大切。
色彩心理のメソッドを取り入れた
楽しいワークから
自分の長所短所、強み、
自分でも気づいていない
なりたい自分が
色と言葉でわかります♪
ココロとカラダはつながっています。
自分のために生きるということは愛
相手の為にも
周りにも幸せをデンセンさせていくこと♡
自分を大切にして
もっと健康に生きるということを始めてみませんか？
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