こんにちは！砂田美和です。
東京は梅雨のようなお天気☔
インドア生活に
今日はお部屋の中に
💚お気に入りのグリーン💚
飾ってみました♪
💚グリーン💚
色彩心理カラータイプでのグリーンの意味
この中で
バランスが気になりました💚
今、訳があり(笑)
毎日４時半起きで
家事がフル回転なんです😄
うわあ〜今の願望そのもの💚
気になる色は未来の希望✨
本当の心の声〜貴重なシグナル✨
スローペース、マイペースな時間を
楽しんでます。
みなさんはどんな気分ですか？
さて、只今
息子は教育実習で帰省しています♪
教育実習とは研修無しで
いきなり職場配属なるようなもの。
ありがたい経験をさせていただいてます。
ありがとうございます！
私も経験があるので
朝から晩まで一生懸命な様子には
懐かしさもあり🍀
本人には申し訳ないのですが
どんな出来事にも
笑っちゃう母親なのです。
ごめんなさい。
フーッとため息をついていたので
モヤモヤの悩みを聞いてみると
実技のバトミントンの自信がない！とか。
聞いた時間は夕方でしたが
「今、俺と一緒にやってみる？」
夫が笑顔で言うと
「えっ！？今から？」と息子くん(笑)
100均のダイソーさんで
バドミントンセット購入し
近所の公園へ🍀
30分ぐらいでしょうか〜笑い声いっぱいの
夫と息子が良い汗かいて帰ってきました😄
お互いに上手じゃ〜ん！と言いながら(笑)
失敗してもいいや〜！
あ〜スッキリした！と息子くん✨
気持ち切り替えて指導案に向かい
今日も元気に母校へ行きました♪
夫に感謝！ありがとう！
そうそう、失敗してもいいのよ。
そうなのよ。
二人の姿に
私も心がクリアに。
たった30分でもいい。
できる事をやってみる動いてみる事の大切さ。
動いてみて気づく
年齢を重ねると
ついつい、逃げてしまい
ごまかしてしまってることに気づかされ
家族の後ろ姿に志を
新たにした自分なのでした
不安なら
モヤモヤするなら
気になるなら
どうする？
どうしたい？
✨な〜んだ、簡単！やってみよう！✨
何事もこれ！シンプルに！
気になるならやってみよう！
自分の周りに起こること
全てに
幸せな意味があり。
周りの人は全て
セラピスト
家族だってセラピスト
ではないでしょうか。
人は鏡なら
家族も鏡
現在ハードスケジュール
家政婦のミタゾノのような生活が
続いてますが(笑)
幸せに気づき
母として
人として
忙しいけれど
器が広がったような成長を
楽しんでいます。
子どもと一緒に成長していける喜びに
感謝です。
今、あることに感謝。
どんなことも
全ては幸せ
感謝できるようになったら
人生はもっと輝いていきます。
心が健康にするためには
感謝を磨く
良いことがあっても
なくても感謝
無くても
悪いことがあった時こそ
意味を考え
ありがたさを知り
感謝を磨くようになったら
色々あっても
落ち込んでも
直ぐに復活できるようになります。
ネガティブも宝物
自由に素直な自分で
生きていきましょう🌈
