自覚自愛セラピスト勝美イルカのブログ -23ページ目

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20Oct
- １０月２０日『成功』和尚タロットからメッセージ頂きました♪
  週末土曜日外はとてもいいお天気今日もメッセージを和尚タロットで引いてみます成功虎の上で花吹雪を浴びているこれは　ある意味で暗示でもあります全てを手に入れた私は思いを遂げた私は、勝利者だ　と・・成功までのプロセスを称えるのはとても良いことです充分に味わうといいのですですが成功した状態はずっとは続かないのです一つのテンションのようなものなのですまたそういう状態が来てまたそうでない状態がきてと繰り返すのが自然なのですですから成功するときもあるしそうでないときもある風が吹くときもあるし風がやむときもある波が高いときもあるし波が低いときもある逆に失敗したとしてもそれも長続きすることもないのですそういうときもあればそうでないときもあるその状況をずっと握りしめておくことはいずれも出来ないのです恋愛が成就するときもあれば失恋するときもあるどうぞリラックスしていずれにしても状況を握りしめずに流れに委ねてみましょうそうすると重すぎず軽すぎず程よいところで自然と調和しはじめて本来のあなたが現われてきます自然と輝きをはなってイルカわ～！今日は、何か過去の栄光のようなものを手放してみようこだわっているのかもしれないなぁ素敵な一日をお過ごしください今日もありがとうございます
19Oct
- 10月19日のメッセージ『創造性』について　ステキな一日を♪
  だんだんと習慣化してきました（笑）１０月１９日のメッセージ和尚タロットから引きます創造性この地球に生まれてきた私たちはこのタイミングを選んでこの環境も選んで魂のチャレンジとして学びにやってきましたさまざまな試練を超えてこの地球に生まれてきたのですそしてこの地球でどんな体験をしたいのかまさに　今体験していることがあなたのしたかったことなのですそう言われるといやいや　そんな　こんな体験なんて・・と思う方もいることでしょうまずは、今の私を受けとめて何を感じ　何を学んでいるのかをしっかりと受けとめたら次の体験したいことを創造するのです私たちは創造する力がありますなぜなら　私たちは創造性からやってきた魂だからですどんなクリエイティブなことをしたいでしょうかどんな体験をしたいでしょうかどんな人間関係を築きたいでしょうか魂が歌いだしたいようなことはなんでしょうか何を表現したいでしょうかヒントはあなたの感情に答えがあります喜びがある喜びがじわじわと湧き上がってくる私をよくみて　感じてみてあなたが表現したことをこの世に現わしましょう美しい花のように幾つもの人生の花を咲かせましょうあなたの創造からすべては始まりますあなたはどんな体験をしたいでしょうか・・・今日はクリエイティブなひとときをお過ごしくださいイルカわ～い！コーヒーブレイクしながら今後のことを何かクリエイションしよう今日もありがとうございます♪ステキな一日をお過ごしください
18Oct
- １０月１８日のメッセージ『内なる声』和尚タロットを引きました♪
  １０月１８日のメッセージ和尚タロットから引きます内なる声ついつい周りに合わせたり流されたりして私たちは本当の気持ちを抑えてしまうことがあります本当はなんて言いたかったの？本当はなんて伝えたいの？本当は　どうしたいと思っているの？悔やんだり悩んだり・・・本当は　○○○○なわたし今日は　本当は○○なわたしを私にさせてあげようちょっとずつでもいいできるところからチャレンジしてみよう日頃の抑えているわたしの意見気持ちをすこしずつ表現してあげましょうまずは　わたしを満たすことを大切にそして私と調和して深い喜びと共にそこに存在しましょうイルカ今日も素敵な一日になりそうホッとしたひとときを共にいつも　ありがとうございます
17Oct
- 10月17日メッセージ『普通であること』和尚タロットで引いてみました♪
  今日のメッセージ和尚タロットから引いてみます♪普通であること一見　退屈そうに思える普通なこと普段　頑張って日頃を過ごしていると何が普通なことなのか？だんだんとわからなくなってしまいます当たり前のような　生活の中にそばにいる存在たちに言葉にしなくても通じ合っていたりすれ違っていたり今日はあらためて生活そのものに感謝をしてみようああ　こうしてここで生活してきて幸せだな～この地域で暮らさせて頂いているな～ありがたいなぁ～今の自分に感謝そして普段と変わりない日常の中にあらためてホットした一時をつくってリラックスしてああ　なんて幸せなんだ～と味わってみよう無理のない力の抜けた普通の生活がほどよく全体と溶け合っていくゆとりが生まれ周りへの思いやりが生まれてくる・・・優しく・・・イルカあらためて普通っていいなって思いました。リラックスするなぁ～今日も素敵な一日をお過ごしください
16Oct
- 今日のメッセージ『存在』するにつて、書いてみました♪
  今日のメッセージとして今日も和尚タロットを引きます存在あなたには、静けさと共に未来の希望があるたった一人でも淋しさもなく　憂いもなく静かなその時をただ一人そこにいることができる一見　孤独のように思えるのだが、あなたには　自分と外との境界がまるでないがごとくにその場と　全宇宙と共に隔たりもなく　一体となって存在しているどんなときも　どんな場所でもあなたは　何の隔たりもなく　そこに存在するときには鳥となり　花となり　風となり　海となり　あなたは　あなたとなってそこに存在するあなたが　そこに座って瞑想するときあなたは　全体と一つとなって無となってそこに存在するイルカPS和尚タロットは、意味深いくてチャネリングしやすいなって思いました。私に　あっているみたい素敵な一日を
15Oct
- 今日のメッセージ　『熟成』
  こんにちは今日のメッセージとして　和尚カードを引きます熟成もうタイミングが満ちています。あなたは、準備が整っていますご自分がしたいと思ったことをどうぞ　そのまま　言葉や形　行動に移してみてください私には無理って思っていた自分の枠から実は、枠などなかったことにもう、境界線がないことに気がつくでしょうそのままのあなたでゆっくりと　そこから飛び立ってゆきなさい愛しています
11Oct
- 高幡不動尊で不動明王のエナジー投入♪
  今日は、自宅で母のお世話になっている、ヘルパーさんの為に、健康祈願の御守を頂きに、高幡不動尊へ行ってきました。もう七五三の着物を来た、女の子の姿もあって、お寺内は、静かに華やんでいました。私のところに来ているヘルパーさんは、母が退院後より、ミキサー食になったのを、一緒に手探りで、今の食事や介護の体制を作ってくださった方です。その彼女が、最近の健康診断で　乳癌が見つかり、しばらく治療に専念すると昨日初めて知りました。彼女に、何か今までのお礼とプレゼントをと思って、はじめに浮かんだのが、高幡不動尊の御守でした。不動明王の真言を唱えて、日々護摩焚きをしているところで、私も時々行くことがあります。ちょうど、境内に車を停めて、御守を購入している頃護摩焚きが始まり、御守を持って、護摩焚きに参列させていただきました。不動明王のエネルギーが、降りてきて、そのエナジーと共に、その御守に彼女が健康になっている姿を思い描いて、祈りを込めて護摩焚きが終わりました。もう　スッバラシイ　エネルギーが入っている御守が出来て！もう何の心配もないと思って自宅に帰ってきたら今日は、いつもなら別のヘルパーさんが担当だったのですが、なぜか　しっかりと、そのお世話になったヘルパーさんが、今日は、ピンチヒッターで来ることになったようでそのできたてホヤホヤの御守を渡すことが出来ましたやっぱり思ったように、とっても喜んでくれて未来の姿は、もう病気は治っているから！！！心配なく、治療に専念してねまた、よかったら　またお世話しに来てくださいと伝えられて　私も嬉しかったです♪イルカ
06Oct
- のんびり人生に変身中♪
  今日は連続ものの経営セミナーに行ってきました。ちょっと、先日の福岡での無念無想の状態が続く中、こんなセミナーに参加していいのかなぁ～って疑問を持ちながら・・・案の定、まったく頭が働かなく、講師の先生が話されている言葉が、右から左へと　とってもやばかった。。。（笑）よりによって、今日は、グループでの発表なんてあって、内心、無理だから、、、と思っていた私は、上手にリーダーから指名されず、発表係にならずにすんだのでした。ああ、ちょっと、タイミング的にはこのセミナーは、私に合っていないのだけども、いずれ役に立つかもしれないと　思って最終回まで参加することにしました。軽く疲れて、今の私は、私に集中したいのだなって、思ったのです。あと、休みたいんだなぁ～脳の働きを休めたいまるで　アホになったかのようになんの計画も立てずにホッとしながら　過ごしていたいシャカリキ人生からのんびり人生に。。。変身中～♡イルカ
04Oct
- こころおだやかに　感謝します♪
  こんにちは福岡へゲート師匠のツアーに行ってきました。3泊4日は、あっという間でしたが、とても中身の濃い時間を過ごしてきました。ちょうど、台風24号が九州に接近していて、雨風が強かったですが、進路が少し南側にずれて、福岡はそれほどひどい状況ではなかったです。泊まったホテルの周辺に少し歩いて食事を取りに行ったこともありますが、ほとんど、ホテル内で過ごしていました。いつものような、講話の内容でなく、実践的な、内容でした。師匠と共に、無念無想の状態に入り、丹田を鍛える方法を教えていただきました。マインドが静まり私の中の会話が消えて私が休まる経験・・・その深い静けさが、とっても楽でいかに日頃、思考を動かして、いろんな思いや意味の中にいたのかがわかるくらい今私は　穏やかで　平和で　幸せなある意味　何もない　平安の状態　そのままになっているこの感覚を　味わおうと思います。無意識にしていた体へのストレスからも解放します今までのたくさんの関わりのあるみなさんに本当にこころから感謝致しますイルカ
28Sep
- ガヤトリーマントラを聞いて
  ガヤトリーマントラは、ご存知な方が多いと思います？！そうでもないかな？わたしは、サイババさんが唱えているガヤトリーマントラが　とっても好きですず～～～と、ただただ聞いていました。今日は、初めて　このマントラの意味ってどんなのか調べてみようと思って、探してみたら・・・あらためて、マントラの意味の深さに　心が釘付けになって、インドの10代の少年の姿が目に浮かんできて現状は貧しい生活の中　精神が至福感の中で生きている姿『今生は、これが精一杯な人生、来世では必ず悟ろう～』　と座禅を組んでいる後ろ姿その少年は　どうやら　私の過去生だったようで涙が止まらなくなってしまいましたというわけで、わたしは、同じ繰り返しにならないようにしっかりと　虚しさやあきらめを超えて　魂のまま　生きていこうとあらためて　思ったのでした♡ガヤトリーマントラGayathri MantraＯＭオーム(宇宙の始まりの音を表す)ＢＨＵＲ　ＢＨＵＶＡ　ＳＶＡＨＡブール　ブワッス　スワハー(物質的な世界　微妙な心の世界　因果の世界)ＴＡＴＳＡＶＩＴＵＲ　ＶＡＲＥＮＹＡＭタッ　サヴィトゥールヴァレーンニャム(あの　宇宙の究極の存在を　たたえます)ＢＨＡＲＧＯＤＥＶＡＳＹＡ　ＤＨＥＥＭＡＨＩバルゴー　デーヴァッシャディーマヒー(この究極の輝き　叡智の実在を深く瞑想いたします)ＤＨＩＹＯＹＯＮＡＨＰＲＡＣＨＯＤＡＹＡＴディヨー　ヨーナップラチョーダヤート(叡智により　我らに光が与えられ　究極の実在とひとつになることができますように)Gayathri Mantra by Sathya Sai BabaイルカのLOVE & JOY
10Sep
- 心の封印を解こう～♪　自愛セラピー
  自愛カウンセラーの勝美イルカです今日は、自分自身がつくりあげたハートブロックについてお話したいと思います。Aさんのご相談で同僚からどう思わているのか心配です。相手の気持ちを占ってください。　と言われました。実にこのような相談は、とっても多いのです。私は、相手のオーラに浮かんだシーンと心理カードなどを使って、相手の気持ちを読んでいくのが得意です。Aさんの背景からとっても孤独だった子供時代のことが浮かんできました。Aさんの場合は、子供時代に、近所の子どもたちから虐められて、自分のハートをブロックしたことで、フォーカーフェイスが身につき、人から何を考えているのかわからないと言われるようになりました。ああ・・・私たちは、自然と自分自身の過去の体験を封印して本当に言いたいことが言えなくなっていしまうことが多いのです。彼女もその一人だなって思えたのです。子供時代の話になり、両親が共働きの末、離婚になり、あのころのAさんは、淋しかったよね～。悲しかったでしょ～。・・・その気持をず～～～と　封印してきていたのです。ようやく、当時の私の気持ちに　気がついてくれたよね。と言わんばかりに、ホッとしたのか、顔がほころんで、目元から涙が・・・いつしか、職場の同僚の気持ちのことなどどこかにいってしまいそうでしたが、ちゃんと、相手の気持ちもお話して、本来の、自分が伝えたかった気持ちや　言葉が出せて自分自身を許して　愛していけるAさん　よかったね♪そして、自愛がとっても大切なんだってまたまた思った次第でした。イルカのLOVE&JOY
09Sep
- 介護は人の手をかりよう～♪
  自愛カウンセラーの勝美イルカです仕事で自愛カウンセリングと自宅では、母の介護をしていますよく、介護って、たいへんでしょう～～って、よく言われますが、介護は、本当に大変ですね～。介護は限界がないので、上手に息抜きをするのが　コツだと思っています。人の力を借りて、自分だけですべてをしようとしないことですね。それから、適度に遊ぶことを忘れずにしましょう～！私のところは、週5日ヘルバーさんが来てくれて、昼食介助とオムツ交換に来てもらってます。週2日は、デーサービスで、お風呂に入れてもらって。週1日は、看護師さんに健康チェックをしてもらっています。先日から、経済関係のお勉強に行くようになり、留守中の援助のために、ヘルパーさんに来ていただき、大変助かりました。私は当初、他人が家に入ってくることを望んでいなかったのですが、う～～～ん。　やっぱり　力を借りた方が、任せた方が、やっぱり　楽ですというわけで、私自身を愛することの一つとして、介護は、一人で何でもやらないと！頑張らないと！という思いを手放して、他人に任せるというのが、まずは私自身を愛する始まりでもあります。お陰様で、お勉強の方は何の心配もなく、進ませることができています。後は、しっかりとついて行けるように勉強の方を頑張ります（笑）イルカのLOVE&JOY
07Sep
- 私の趣味って・・・
  久しぶりにアップします♪最近、まったく関わったことのない世界、経済関係のお勉強も含め、新しいことを学びに行きはじめました。自己紹介の後、隣の人とコミュニケーションする時間に、「お互いに、趣味について　話し合ってください」と言われて、しゅみ？　趣味？　シュミ？・・・・　どうしよう～趣味がわからない　私？！（笑）突然、詰まってしまって、特に何もないんだなぁ～～いやいや　あっても気づかないくらいなのかもしれませんが？（汗）若干　読書とでも　言えば良かったのですが、うさぎを可愛がることかなぁ～　みたいな・・　これって趣味かよ？！とツッコミ入れたくなるくらい何もないってことがわかったのです。あらためて、趣味って何なんでしょう～～私が考えたのは、仕事と日常の合間に、楽しむ内容や行動の話でしょうか？以前の私なら、趣味と聞くと、ドライブ、旅行、友達と遊ぶことなど　けっこう動きがあって、出かけることが多かったような印象があったのですが、近頃の私は、あまり、遠出することもなく、自宅周辺で、買い物や　たまにお茶したり、母の通院などくらいで、出かける機会が思いッキリ減っている現状のため、私の中の【趣味】っていうワードが、趣味＝出かける・遊ぶ私にとって、動きがない＝趣味がないあまり、趣味がないなぁ～～～　みたいになってしまったのです。人によっては、趣味＝自宅で編み物、ゲーム　という方もいますよね。私は、現在　趣味がないんだ！　と気づきました。あれ？仕事が趣味で悟りが本業ナノカモシレナイ（↑ここは深堀りしないでおこう　　笑）そんな中でも、気づきにくかった、習慣として、朝　オーガニックのトマトジュースと　コーヒー豆を挽いて　カフェオレを飲むが　気に入っているのです。趣味というよりも、お気に入り　っていう感じです♪イルカのLOVE&JOY
17Jan
- 大切なメッセージ　書き留めて　おきます♡
  あなたは　とても　大切な　存在ここにきた　目的を　思い出して～天使のような　羽を持って　降りてきたあなたは　地球で　何がしたかったの？ゆっくりで　いい　ゆっくり　で　いいあなた自身を　思い出して　行きましょう～宇宙の女神から　メッセージが　送られてきましたそんな感じ書き留めておきますイルカのLOVE&JOY
15Jan
- ２０１８年　ステキな年にしよう～♪
  ２０１８年も始まって　もう１５日はやいですね～今年は　益々　【自愛　と　いまここ】に　重視しよう～っと思っています♪　たのしい１年にしようと思いますイルカのLOVE&JOYこちら　the PLANET from NEBULA　さんのブログより♡
26Dec
- 一人ひとり　違ってOKだよん♡
  わたしには　○○がないあの子には　あるのに・・あの子は　○○がない、おかしい・・、普通じゃない、みんな持っているのに。。みんなと違う？！あの地域の子とは、遊ばないほうがいい。あの子は、お父さん（お母さん）がいない。松葉杖で歩いている、車椅子だ。裕福な家庭、貧困な家庭。中卒、高卒、大卒・・小さな　差別が　けっこう　あるよね？！太っている、痩せている・・髪の毛が、クセ毛（黒くない）？身体的なこと、学歴、経済的なこと、家族のこと、地域のこと、民族のこと・・これって　なんなんだろうね？他の人と　違うと？　反応するのかな？自分は優秀で、相手は劣っているとか？その反対に、相手が優秀で、自分は劣っていると感じたり・・優越感　と　劣等感　？上手く行っていない人を　バカにしたり　出来ない自分をなげいて、相手を恨めしがったりなんで、日常的に　どこでも　あるんだろうね？いろんな人達が　暮らしている一人ひとり　違うのでOKだよね♪それぞれが、自分と他の人を　比較しなくっていいんだよ～それぞれが　それぞれを　認め合って　生きていこうよ♪あなたが　生きていること　素晴らしいわたしが　生きていることも　素晴らしい違いがあっていい！！それぞれを　承認しあいましょうありがとうありがとうあなたが　生きていてくれて　違いも学べて違いがあるから　わたしのことも　少しずつ　わかっていく自分のことを大切に思えてあなたのことも　大切に思えるよあなたの存在に　感謝イルカのKOVE&JOY
- 別の可能性をみてみよう♪
  わたしは　これで　いいって・・　どこか決めている時があるよね。もし、それに気付いたら別の可能性も　みてみよう♪変化が必要なことって　あるんだよねずっと　同じことを　していると　安心で　安全な気分になるけども同じことをしていて　もし　ほしい状態が起こってなかったとしたら・・別の可能性を探してみよう～♪今まで馴染んだ　ことから離れるのは　勇気がいるけどもちょっと冒険だけど勇気も必要だけど自分を信じて馴染んだことから　手を離して別の可能性に　トライしてみよう♪あ！　こんなことも出来るんだ！　とかあ！　こんな可能性もあったんだ！　とか（笑）今まで気付かなかった　小さなことにも　気が付き始めて愉快になったり　喜びが湧いてきたり・・新しい出会いが　生まれたり・・今まで　見過ごしていた可能性を　感じたり　新しい体験が起きるよこれでいい　って　決めてやり続けていることがあったら別の可能性も　見つけてみよう♪さあ～　元気を出して　やってみよう♪イルカのLOVE&JOY
17Dec
- 自分を○○する会話には、わけがあった♡　やっぱり自愛だな♡
  こんにちは～冬の空　こちらは快晴です。寒くなりましたね。今日は、習慣となっていた　話し方についてのお話ですご自分のことを　よく観ていた方から　お話を頂きました。どうして、わたしは、自分を下げて話をしているのだろう？ふと？　気になったそうです。今まで　自然としていた　会話の中に　自虐ネタを入れて話すのが　日常となっていること・・私は、その方から、どんな方とも　上手に関係性を築ける　人柄を感じました。ですから、本人が思う以上に　人間関係で困ることには、そうそう合わないだろうと思えるくらいな方でした。でも、本人はなぜ？　自虐ネタを使っているか？という疑問を持ち出したのです。紐解いていくと・・・ご両親が、連子再婚同士で、その両親から生まれてきたのが、唯一、ご本人でした。ずっと、幼少期から兄弟に気を使って、遠慮しながら育ってきた本人は、自分を下げて、コミュニケーションをとって来たのでしょう。その癖が、大人になっても抜けることなく、対人関係で現れていることに気が付きました。ご本人は、うっすら　そうだろうなって？！って、思っていた様子でした。肝心なのは、このことに　気付いたなら幼かった自分に対して、よくやったね。がんばったね。えらかったね。もう大丈夫だよ・・と声を掛けてあげることなのですそうすることで、自分が自分のことを、下げることでバランスを取っていたことから、自分が自分のことを、認めて愛してあげることで、それぞれを認め合う、受け止めて、大事にし合うことに変わっていくのです。人間関係は、自分自身を大切にすることから、益々良好になっていきます。どうぞ　これからも　ご自分を　益々愛してゆきましょう♪ステキな日曜日をお過ごし下さいではまたねイルカのLOVE&JOY
05Dec
- 『もてないキャラ』から『輝き人気キャラ』に変身しよう♪
  続けざまに　フラレて　ショック！！！と嘆いている方・・どうしてなんだろう？　なぜ？段々と自信がなくなって来てしまって、次の恋する勇気がショボンとなってしまいますよね。もしかしたらわたしなんて・・　　大したことのない。。わたしなんて・・　　愛されるわけがない。。わたしなんて・・　　そんな彼（彼女）を持つ価値がない。。とか、どこかでおもってはいませんか？？？もし、心当たりがあったら、いつものごとく、まずは、自分がわたし自身のことを、どの様に認識しているのかを、よく観てみましょう～♡そして、何よりも、自分自身を常に、愛してあげましょう～♡鏡に向かってでもOK！また、お風呂の中で、ゆっくりと自分自身に伝えてあげるのもOK!寝る前にするのもOK!今日も、ご苦労様。よく頑張ったね！　おつかれさん♪笑顔がステキだよ♡わたしは、わたしのことが大好きだよ♡いつも、応援しているよ♪今日もありがとう♡おやすみなさい♡みたいに！！！！そうすると・・いつしか、あそこにいる女性（男性）　ステキだね♪お話してみたいな！！！仲良くなりたいな～！！と輝いて観られるようになるのです。どうぞ、モテナイと思っている人も、１～３ヶ月くらいすると、効果が現れてきますよ♡是非やってみてね♡イルカLOVE&JOY
26Nov
- 自らを表現しよう～♡
  今　変化の真っ最中～♪何があっても　自分の道にまっしぐら！！！周りからの評価とか、基準からはみ出したとしても、迷惑を掛けない程度に、(笑）自らを表現していきましょう～♡自分のハートに従って・・自分のハートの声を聴いて・・わたし自身を信頼して本当は　何がしたい？どんな表現をしたい？本当の思いを　表現していこうね♡今日もステキな一日を♡イルカのLOVE&JOY