ヨガ

昨日、久々に蒼斗を連れてヨガに行って来た。

同じバス停の仲良しの子が一緒だったから、二人仲良く遊んだり、私の上に乗って来たり、、、そんな感じでヨガをしてました。

やっぱり家で１人でやるのと、教えてもらいながらやるのは違うね。

今日は、筋肉痛だもん(笑)

その筋肉痛が心地良かったりする。

やっぱり身体を動かすのは気持ちいいしね！

次のヨガが楽しみー☆

と、その前に運動会やらイベントのお手伝いやら、、、。

体調に気をつけねば！！