自分達が気がついていないうちに
体の一部が入れ替わっている
いつも変わらずにあるようで実はすり替わっている（笑）
そんなおもしろい事実を知りました。
有名なのは肌（皮膚）。
２８日のターンオーバーなんて
よく化粧品などの説明でも聞きますよね。
皮膚は目に見えて日焼けすると
皮がむけたり、角質がポロポロとれたり
という体験をするので、難なく
受け入れられます。
次に髪。
これも生えたり抜けたりするので
わかりやすい事例です。
毛周期は３～４年なんだそうです。
今度はまつげ。
確かに抜けることはあるけれど
３～４ヶ月周期でかわっているなんて
ちょっとびっくり。
もっとびっくりなのは骨
骨って硬くて入れ替わりのない人間の
部品だとずっと思っておりましたが
骨の中身は２年くらいを寿命に
実は入れ替わっているそうです。
骨を新しく作る「骨芽細胞」と「破骨細胞」というものが
存在し、成長ホルモンがその指揮をとっている。
骨の形成と骨の吸収のバランスで
骨がもろくなったり強くなったりするそうです。
健康のバロメーターとしても
使えるのは爪。
角質が分化して出来たものだそうです。
これは０．１～０．２ミリ毎日伸びて
いくもの。
成長期の子供たちの爪の伸びには
たしかに驚かされます。
私たちのからだって
やっぱり小宇宙だなあって
たくさんのフシギを感じます。
フフフ、
もっと追求していくぞ！