自分自身の内側に目を向けて
何がしまわれているのかを見るのは
とても怖いと感じることでもあります
なぜなら
見ないようにするためにしまってきていることがあるから
見てしまうと傷つくからしまってきたものだから
自分自身の心を守ろうと無意識にしまってきたから
カウンセリングでお話を伺っていると
その無意識にしまったはずのものが見えてきて
これもまた無意識に
カウンセリングから足が遠のくこともあるものです
それはそうですよね
自分の足元が揺らいでしまう感じがしたら
誰でもそこから離れようとするでしょう
受け入れてほしい
でも、きっと受け入れてもらえない
それはとても辛くて悲しい
だから内側の奥の方にしまってしまおう
そうして自分自身の足元が揺らがないように踏ん張ってきたはずだから
でもきっと、そのしまわれてきた一つ一つは
あなたの心のドアを開けてほしくて
そろそろここにしまわれている思いに気づいてほしくて
開けてほしい
気づいてほしいと今のあなたにずっと声をかけてくれていませんか？
その声は今はとても小さな声かもしれません
なんだかモヤモヤする
なんだかスッキリしない
その声をキャッチしてみてください
しまわれているものが何か
なんとなく気づいてはいたけれど
口に出して話してみたらとてもほっと安心できた…
片付ていると思っていたのに
話してみたら全然自分の中で片付いていなかったことに気づいた…
そうお話してくださるクライアントさんの表情は皆さんとても穏やかです
一緒に心の内にしまってきたものの声に耳を傾けてみましょう
大切な自分自身の大切な心の声を一緒に聴かせてくださいね
◇生きづらさを感じている
◇一歩を踏み出したいのに踏み出すことを
ためらっている
◇周囲とのコミュニケーションに悩んでいる
◇日々息苦しさを感じている
◇なんだかモヤモヤする気持ちを感じている
◇子育てや家族間のことで苦しくなっている
◇ただただ聴いてほしい…
大切な自分自身を大切にするためにカウンセリングを利用してみてくださいね。
カウンセリングルーム紬でお待ちしております。
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