朝からしとしと雨が降り続いています。
久しぶりの雨の匂い。
カラカラに乾いていた空気を潤す、心地よい「慈雨」ですね。
お気に入りのアナスイの傘をさしてお出かけ。
華やかな傘は光を透過して、まるで万華鏡のなかにいるようです。
傘を持つ手は冷たくかじかんでも、ちょっとうれしい雨のお出かけでした。
☽
今日の晩ごはんです。
ごはん、
なすと油揚げのお味噌汁、
さばのぬかみそ炊き、
揚げ出し豆腐、
ささみときゅうりの梅肉和え、
ごぼうサラダ。
ツチくんは、２月の健康診断までに、お正月に増えた体重を減らしたい様子です。
それまでは、できるだけヘルシーなメニューを考えたいと思います。