いかがお過ごしですか

煌蘭（こうらん）です。

12月8日、午後1時37分頃、

ふたご座で満月を迎えます。

今年最後の満月、コールドムーンです。

本当にcold、寒い日が続いています。みなさん暖かくしてお過ごしくださいね。

さて、満月は文字通り、月が約28日周期で満ち欠けする中で最も満ちる日。

1か月のうちで、最も水分・栄養分を吸収しやすい日です。

・なにかと溜め込みやすい日なので、水分・塩分は控えめに。

・ダイエットは、今日から新月にかけて行うと効果的です。

■双子座満月の図

双子座のところで月と火星が重なっていますね。ついカッとなって言った一言が災いを呼びます。発言には注意を。周りを傷つけるかもしれませんし、ブーメラン効果で自分に降りかかってくるかもしれません。

自分に降りかかってきたことで、逆に「あっ！これか・・・」と何か自分の中で気づきを得ることもありそうですね。

牡羊座のキロン（傷ついたヒーラー、生まれ持った傷）がアセンダント（＝第一印象を表す）にいます。
自分のアイデンティティに自信が持てない人、自己信頼が欠如している・弱い人、自分の行動に自信がない人に光があたります。

あなたらしさを受け入れて活かしてください。

例えば「いつも辛口だよね〜」って言われるのなら、それがあなたの持ち味ってこと。

辛口を言うタイミングや場所を吟味して、うまく生かしてくださいね。

■双子座満月からの言伝

与えることと分かち合うことがテーマ。

もうすぐ貴方は思いがけないギフトを受け取るかも。

それは物質的なものか、精神的な支えなのか、貴方の隠れた才能を発見したりすることなのかも。

そのギフトを喜んで受け取ってください。

それと同時に人間関係におけるエネルギーのバランスにも注目を。

貴方が相手に与えすぎていて、受け取ることが少ないのでは？

他者のニーズに応えすぎて、自分は二の次になってないかな。自分自身を大切にしてください。

■双子座満月のアロマ

ふたご座は体の部位で言うと、肩から腕、ひじ、指先、肺、神経系を表します。

簡単なハンドバス（手浴）で、指先から腕〜肩にかけて、じんわりと温めませんか？

風邪を引いている方は、肺を広げ呼吸がしやすくなります。

また、腕や肩の張りやコリの緩和にもいいですよ。

双子座満月のハンドバス

レモングラス2滴　血管拡張の働き、沈静、誘眠作用

＋サンダルウッド2滴＊（禁忌あり）　血液の流れやすくする働き（鬱滞鬱血除去）

＋パルマローザ2滴リンパ液を流れやすくする働き（リンパ排液作用）
＋バスオイル5ml

レモングラスは1滴でもOKです。

バスオイルに精油を入れて、かき混ぜます。
洗面器に手首が隠れる程度にお湯をはり、ブレンドを入れて良くかき混ぜる。

両手を約15分浸す。

ぬるくなったらお湯を足して下さい。

トリートメントで肩や首周りに塗りたい方は

レモングラス1滴　

＋サンダルウッド1滴＊（禁忌あり）

＋パルマローザ2滴

＋キャリアオイル　20ml

お風呂上がりに、首や肩に塗ってください。

注意）

サンダルウッドはホルモン依存型のがん疾患、乳腺症などには使用しないでください。

（乳がん、子宮筋腫、卵巣嚢腫、内膜症、など）

妊産婦・高齢者・てんかんなどがある方は使用をお控えください。

12月に入り、ここから年末まであっという間だと思います。

妙に焦ったり、落ち着かなくなってしまいませんか？

ほんのひと時でいいので、簡単に手浴で心を落ち着かせ、こわばった体を和らげましょう。

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ふたご座満月からの言伝とアロマ