吹奏楽あるあるプチ講座 vol.28
〜呼吸をするときの胴体の使い方を知ろう〜
先日は、動画配信の日でした。
吹奏楽『吹いて奏でる音楽』というだけあって
“呼吸“は、基本中の基本であり
とても奥深いものでもあるのですが、
腹式呼吸を意識しすぎて、
胸をまったく動かさなかったり
肋骨は、動かないと思っていた
なんてこともあるんですね。
ところが、
本当の意味で、自由で楽な呼吸を知っていると
深く呼吸しても、小さく呼吸しても
からだ全体に動きが起こるので
必要な分だけの呼吸ができるようになるんですね。
このワークが、そんな自由で楽な呼吸を知るキッカケになればいいなと思います♪
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