11月＆12月レッスンお知らせです

✨11月＆12月レッスンスケジュール✨

・フェルデンクライスメソッド

個人レッスン日程

一回のみ60分5,000円/

継続レッスン60分4,000円

・フェルデンクライスメソッド

グループレッスン＆オンラインレッスン

11/10 11/13 11/24 11/27

12/8 12/17 12/22 12/24

いずれも10時〜

お一人様

月1回 60分3,000円 /月2回 5,000円

・うごたんの会【残席1名様】　

11/29（日）13時〜15時

12月日程調整中

参加費 2,000円

【フェルデンクライス　レッスンご感想】

私は、グループレッスンと個人レッスン両方を体験させて頂きました。

グループレッスンは、自分のイマジネーションが得意な方は、オススメだと思います。言葉のアプローチから、自分の動きをどうするか、(動かすスピードや動かしかたなど…)また、心地よいのはどんな感じに動かせばいいのか、自分のイマジネーション(客観的に自分を見直す)がとっても大切だと思いました。

だからとっても頭を知らず知らず使っています(笑)

ですから、終わってからも、体に体験が残り楽な動きが定着やすい気がします。

個人レッスンは、真紀子 さんが直接アプローチしてもらいながらやれるので、グループレッスンより、楽に動かしかたが理解できる気がします。

数ミリ数センチの違いのアプローチで、こんなにも違うのか実感したことがあります。(ゴッドハンドです(笑))

ですから、個人レッスンはゆったりとした気分でいつの間にか、気持ちも体も楽になっております。

言葉でなかなか伝えにくいので、体験するのが一番だと思いました。

松江市 40代男性

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