疲労

昨日、今日と睡眠不足と飲みすぎのせいで集中力が非常に低い。

一週間のスケジュールを振り返って見ると月曜から水曜までかなりの密度でスケジュールが埋まっていて

後半が比較的あいている。

あらかじめ一週間のスケジュールを見て集中力のピークと休みどころを設定するのがいいのかも知れない。


本日が疲労のピークだが昨日のPMあたりに休憩を入れていればもう少し生産性が高まったかも。