16日に江ノ島までのトレランを企画したので、仲間の足を引っ張らないように自主トレ開始。 今日は、港南中央クラブを出てすぐ桜道をかけ上がり鎌倉街道に出て、清水橋を右折、ここでまた坂をあがり野庭団地~日野南5丁目を横切り環状3号~港南台クラブで水補給~洋光台駅前~打越交差点~中央クラブとトータル100分、お天気も良く気持ちいいランニングでした。 ・・・が、ラスト2キロくらいは膝が痛み、脚も上がらなくなり・・・としょうもない終わり方でした。ちょっとダイエットが必要かも・・・の一発目でした。 ハイっ、ランニングノート変わりでした、今日のブログ。 ではでは、俊介。