去年の夏頃から右足の裏が時々痛む、足底筋膜炎っぽい・・・特に治療はしてないがしつこい。先日はファイヴフィンガーシューズでのランの後、左足のアキレス腱がパンク・・・次いで慢性的に左ひじ、先々週は右肩、そして土曜から腰と来た・・・”あぁ、あの時だな”ってのがないだけにやっかいだ。昨日、久しぶりにストレッチをしてもらって一瞬良くなった気がしたが今日の調子はイマイチ、エアロを断念して軽くプールで泳ぐにとどめたが鈍痛は続く。カラダの真ん中だけに困るし、ビビるし、テンションはさがるしでロクなもんではない。腹筋をあまりやってなかったのがいけなかったのかな？・・・今週は野球が２試合とダービー観戦とそのあとピュアロック・ジャパンが控えてるので一刻も早く回復して欲しいぞ。頼むわ～。 ではでは。 俊介