天気：曇り/雨
気温：22℃/12℃
降水確率：50%
どうも、毒男('A`)です。
あぁ･･･出かける用事あったんだっけ･･･('A`)ﾏﾝﾄﾞｸｾ
明日からさらに暖･寒の差が激しくなるらしい。
鼻炎が発症しないように気をつけねば(´・ω・｀；)
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★ストレッチ＋筋トレ & スト＋ジョギング(歩数計※) 鍛錬メニューはコチラ
最近は、設定している鍛錬メニュー以上の回数をこなしてしまう事が多い。
別に気にするほどでもないけど、なぜかテンションが上向きになってるみたいｗ。
こんなのがいつまで続くかわからんけど、やりすぎってわけでもないし、
制限せずに、やれるだけやってみようかね( ^ω^ )ｂ
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★オナ禁
93日目、成功！
問題なす m９(`・ω・´)ｷｯ！
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