天気：曇り/雨
気温：16℃/14℃
降水確率：50%
どうも、毒男('A`)です。
昨日との気温差がおかしい･･･寒い((´д｀)) ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ…
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★ストレッチ＋筋トレ & スト＋ジョギング(歩数計※) 鍛錬メニューはコチラ
筋肉痛がちときつい(；・∀・)
てか、寒くなってくると鍛錬するのがしんどいのぅ orz
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★オナ禁
92日目、成功！
問題なし( ´ー｀)y-~~
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