筋トレオナ禁ジョギング日記 69日目 (休息日) | 俺さ、モンハン4で神になりたんだ。いや、マジで(´・ω・`)

俺さ、モンハン4で神になりたんだ。いや、マジで(´・ω・`)

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天気:雨
気温:25℃/15℃
降水確率:90%


どうも、毒男('A`)です。


昨日は一日中、まったく止むことなく強い雨が降ってたな(;^ω^)
今日はというと・・・夕方辺りから暴風/大雨になるらしい。
今も降ってはいるけど、それほど強くはない。
もう雨は十分っすよ・・・あ、地震もね(;´Д`)

台風もそうだけど、最近は地震も多い。
・・・日本/(^q^)\オワタフラグか!?

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★昼:ストレッチ(※分)+筋トレ & スト(※分) × 最新の鍛錬メニューはコチラ


休み


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★夜:スト(※分)+筋トレ & スト(※分)+ジョギング(※分 - 歩数計※) ×


休み


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★オナ禁

59日目、成功!
毎度だけど、横になるとムラムラムラムラ・・・
なんつーか・・・はやく落ち着いてほしいわ(;´Д`)

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