ぽっこりお腹の原因は
「姿勢」だったみたいで
立ち姿も姿勢を正せば
ぽっこりお腹が凹むことに気づきました。
だから・・・
姿勢を正そうとしたんです。
でもね、
座ってPC作業していたら
いつの間にか前傾姿勢になっていて
お腹に力を入れていたはずなのに
いつの間にか緩んでる。
そして前傾姿勢になっている。
自分の意識で姿勢をよくしていても
↓
無意識に前傾姿勢に戻っている
長年赦していた前傾姿勢から
元に戻すなんて
簡単なことじゃないみたいです。
強制的に腹筋に力を入れて
強制的に姿勢を正して
ってものがあると
多少は習慣化できそうです。
ってことで
たどり着いたのが
コルセット
ですが、普段使いするには
夏だし暑いし
服に響くし
だから
みんなガードル履くんだなと思った。
骨盤周り、お腹周り
キュッと引き締めるから
ガードルに助けてもらうみたいですね。
- パンツラインが見えず
- シルエットをキレイに見せるため
- ぽっこりお腹を隠すため
だけじゃなかったんですよ、ガードルって。
意外と履いている人が多いという噂の
ガードル情報⇒★