今年に入って新発見とかないけど、
男女問わず悩みの種になる「白髪」
”白髪はなぜ生えるのか？”
という謎は
未だ解明されていませんでしょう。
これ、解明出来たら
ノーベル賞ものらしいです。
明確な原因が分かれば
対処もできるはずで、
白髪に悩む人たちは
まず、白髪に悩まなくてよくなるし
染めなくてもよくなるわけで
白髪についてメカニズムを
早く解明してくれたら
助かる人はすごく多いと思う。
解明出来たらノーベル賞ものなのです！
偉い人、早く解明してくれないかなーと
楽しみに待っています。
白髪の悩みって
地味にダメージ大きいですよね。
白髪にならないように、
頭皮にいいことをやってるつもりだけど
果たしてそれで効果があるのか？と
疑問に思います。
とりあえず
髪を強くするタンパク質を摂るように心掛け
頭皮マッサージをして血流を良くする
この２つは気にかけてやっています。
ただ、これでいいのか？というのは
正直分からない。
だって原因が解明されていないんだもん。
正解がないわけじゃない？
「たぶん、これだよね」という
目星をつけて予防してるに過ぎないんですよね
栄養不足は体にも悪いから
健康のためにもタンパク質だけは
不足しないように気を付けてますけど。
きっと髪や爪、肌にも良いでしょうから
体全体にいい影響を与えてくれるはず
食事から1日のタンパク質を摂ろうとすると
カロリーオーバーになるので
足りない分はプロテインで補っています♪
爪も髪も肌も調子よくなってきてます♪
美容と健康のためにタンパク質は必須
置き換えダイエットにも向いているプロテイン⇒★