ホットケーキのアレンジレシピ教えて！
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実はホットケーキ、
ずっと食べてない。
おそらく1年くらい食べていない。
なぜなら我が家には
「小麦粉」を
買い置きしない
買わない
と決めたから
炭水化物は極力「お米」だけにする。
お米も雑穀米にする。
という徹底ぶりを発揮して1年。
だが・・・
コンビニの誘惑には勝てず
スイーツやパンを買ってしまう
ただ自宅で小麦粉を使った調理は
全くしなくなった。
以前は、
小麦粉料理とコンビニパン＆スイーツ
自宅に小麦粉（ホットケーキミックス含む）がないだけで
食べる量も減っている
ってことで・・・
外食でホットケーキ（パンケーキ）を食べることもないし
自宅で作ることもないから
ずっと食べてない～
以前はホットケーキミックスに
気休め程度に豆腐を混ぜて焼いて
ホットケーキ作ってたなーと思ったけど
バターの消費も半端なかったんで
止めました
バターも買わなくなったよ
けど、痩せない・・・なぜ
ダイエットは奥深い