ダイエットの天敵。
↓
バランスの悪い食生活
分かってるけど止められない。
例えばね、
餃子が無性に食べたくなるとするでしょ？
1週間同じ餃子を食べてしまうの
忙しくてランチもパパっと済ませなくちゃいけなかったときは
「カップヌードルのカレー味＋おにぎり」
こちらも1週間ほど続いた。
カレーなんて毎日食べても飽きない
この話すると
大体の人がドン引きするんですけど・・・
私も同じ～！！
って人がいたら心強いです
お友だちになってください
ちなみに最近のブームは
「ミックスナッツ」
↓
止まらない、
止めてくれ、
誰かに止めて欲しい
体質改善も道半ば・・・