秋だから？
抜け毛がひどい。
剥げてる感じはないので
おそらく季節の変わり目の抜け毛だと
思いたい！！！
明らかにすべてが変わってくるアラフォー事情。
体型も
髪質も
脂肪の付き具合も
筋力も
セルライトの量も
食べる量も
食材選びも
全ての分岐点がアラフォーじゃないかってくらい
色々変わってくる。
抜け毛もその一つですが
抜けた髪の毛を見ると
ガタガタしている時があって
あぁ、ツヤがないなーって
年齢を感じる今日この頃です。
あっ、ついでに首のシワも気になる。
お尻の垂れも気になる。
胸のハリがなくなって下がってるのも気になる。
要は、気になることだらけ。
それがアラフォー