1日は誰にでも1秒狂わず平等に与えられてますよね！
なのに、「人によって結果が変わるのはなぜ」だと思いますか？
それは、「スケジュールのつけ方」に違いがあるんです。
私も実はこのスケジュールのつけ方を知る前までは
設定した1日のタスクさえもクリアできてませんでした。
クリアできなかった原因は
- 制限時間をしっかり書いてなかった
- 行動を入れていなかった
スケジュールは予定ではなく
行動表としてとらえて
Googleカレンダーに時間で区切って入れていく。
ここがポイントです。
そして、出来なかったらそのスケジュールは消していく。
消すとスケジュールに空欄ができるので
「自分が出来なかったこと」として
目で見てハッキリわかるようになる。
少しでもこの空欄を減らしていくために
行動していくように体に覚えてもらう。
↓
例えば、何かスキルアップしたい思って
朝の6:00～8:00まで学びの時間を取っていたとしましょう。
行動スケジュールにはこの2時間を
「勉強の時間」とします。
何の勉強をするのか？は
その時までに考えればいいんです。
例えば、「今日は単語を30個覚える」でもいい。
2時間で覚えられたら、あなたの勝ち。
みたいな感じです。
行動スケジュール管理をするために
便利なツールは「Googleカレンダー」です。
めっちゃおススメです♪
いつも中途半端い終わっていたのだとしたら
試してみて♪
スキマ時間を利用して
自分の好きなことを発信して
お小遣い稼ぎもできるようになるよ
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