自分を操る超集中力 著者：メンタリストDaiGo

【読後感】　３★★★

バッチ処理でメモに残して後でやる。今やっていることに集中する。超早起きして朝食の後の1時間をクリエイティブなことに費やす。集中力が高まる時間帯。アイビー・リー・メソッド。目のストレッチ。