元いじめられっ子

いじめの過去を言い訳じゃなく

それがあったから人と深く繋がれたと


言える人生に変えていく

脚本心理士の福山浩章です

私は自分の気持ち

特に嫌な、負の気持ちを


周りに知られないように

必死に隠してきました



幼稚園から

中学卒業するまで

いじめられてたから


反応すればするほど

相手が面白がると思って


自分の気持ちをおしころして

何にも感じてないかのように

振舞ってた




その当時の写真を見返したら

その時どんな気持ちでいるかなんて

一目瞭然


小学校から大学までの写真




どうですか?

表情みたらどんな気持ちなのかって

バレバレじゃないですか?




気持ちも感情も

良い、悪いだけじゃない



自分の気持ちをこういうものだからで

おしころさず、素直に感じていくと


抑えていた、抑えてきた

感情も気持ちも

自然と出てきます

過去にとらわれて

周りも自分のことも

見えづらく深く繋がりづらいあなたへ




気持ちに素直になって

自分にも周りにも

誠実に接し深く繋がれるようにしていきます


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