こんにちは
今日は晴れていて風が少し冷たそうです。
さて毎日痛みとの闘いが続いていますが、
精神的に参っていないのは大なり小なり食事を摂れているのもあると思います。
現在の私は家事をこなす事が困難で、
5分立ったままでいると息切れ😮💨
痛みも増し増し
家族には申し訳ないけど甘えさせてもらっています。
旦那様は夕食の用意、朝食の用意、デザートの用意、野菜フルーツドリンクの用意
毎日やってくれます。
（掃除洗濯も）
元々料理が得意ならまだしも、
どちらかと言うと苦手分野
でもこの愛情のこもった食事をする事で、
私の精神的な部分にも大きな影響を与えてくれます。
毎日寝る前の背中のマッサージ、
直ぐに手が止まって眠ってしまうけど
（笑っちゃうくらい秒で寝ます）
穏やかに過ごせる事に感謝しかありません。
仕事と家事の両立が大変なのは経験している私も良く分かります。
だからお互い悔いのない様に、
感謝の気持ちなど伝えたい事は言葉にして伝える様にしています。
今日は痛みはあるものの比較的調子良く過ごせています。
ZOOMサロン参加出来るかな
ではっ
