数日前、カットやカラーをしたあと、疲れちゃってお昼寝してました
(お昼寝はいつもか笑)
起きたらなんだか片方の太ももが痛い。
なんつーか、筋肉痛のひどいのみたいな…
なんだろなーなんて思ってたいたら、結構な強い痛みになり
普段、大げさなダンナが嫌で私は滅多に「痛い」とかいいたくなくて、言わないのですが
「あいたたたた」「いててて」と動くたびに声に出てしまう。
どんどん痛くなり、動かす角度や体重がかかると、ふとももが、足がつった時の酷い状態？！な感じがして…
靴下も痛くて足が上がらず履けず、子供に手伝ってもらいました
その日はそのままで寝ましたが、翌日も同じ状態で、歩くのもままならない！流石におかしい！と思い整骨院へ。
先生が触ってすぐに「すごい張ってますね。もう片方と全然違う」と。
先生にも聞かれましたが、全然思い当たる事がない！
本当にお昼寝してただけだし
腰も結構張っているとのことで、体を整えてもらいました。
もう少し酷いと肉離れになるほどだったらしい
なぜだ？！お昼寝してただけなのに。
他には特に変わったことしてないのに(何度も言うけど)
昼寝のときアクロバティックな動きしてたんかな？！
張りが酷いのでテーピングしときますね、とやってくれました。ありがたや～
次の日も来てくださいねと言われ帰宅しました。
その日は変わらずでしたが、翌朝めっちゃラクになってる！！すごい！
少し痛いときもあるけど全然楽！凄すぎる！！
整骨院に着いて診てもらうと、だいぶほぐれたけどまだ少し奥に芯がありますね、とのことでまたケアしてもらいました。
それからはほとんど違和感なく過ごせています。
いやー、ビックリだし、結局何だったのか分りませんが、先生たちに感謝です
ずっと整骨院いってなかったのですが、定期的に通った方が良いかなぁと思いました。
そろそろ薄手のアウターかなー