ミシガンの主婦です
みなさま、お尻伸ばしてます？
大臀筋を伸ばすと腰が楽になりますよ
今日は自宅ストレッチクラスの日
楽しく身体中ほぐして、
クラス後は
お菓子食べておしゃべりして
停電のストレスを発散しました
ガレージ前も木が倒れまくって
車の出し入れが大変です
写真見てもさっぱり分かりませんが記録として残しておきます
唐突ですけど
うちのお嬢様(犬)は可愛い💕
がっちゃん(猫)とお嬢様(犬)に
息子がイタズラするんですが
スマホ向けたらスマイル
シェパードだけど、
そこはもういいかなって 笑
がっちゃん(猫)も可愛いんですよ💕
筋肉もほぐれて、気分も上がった
月曜でございました
今日もありがとうございます
素敵な一日を