スマートホンに変更した時に、アメンバーのID、パスワードを忘れていたために、ログインできなくなり、パソコンでは書き込みができていたので、さほど支障なく、ただしスマートホンからの書き込みができない状態で、続けていたのですが、今回、パソコン側でもパスワードとIDを聞いてきて、直すのに苦労しました。
パスワードやIDをメールにて確認しようとすると、以前のメールアドレスが必要で、現在使用していなかった為できず。いっそう新しく作り直す事を考えていました。
しかし、なんとかなってホットしました。
まあそんなこんなで復活です。
昨日は、ワインを飲んでぐでんぐでん。その前に久しぶりの漫画喫茶。
ソフトクリーム食べ放題、飲み物、飲み放題、満足。
ナルト全巻制覇。
次が早くみたい。
ストレス解消法の一つかな。
お酒も良いです。何もかも忘れて、言いたい放題（独り言・誰もいないとき）
人と飲むときは、とにかくご陽気な私ですが。
美味しいものを食べるのもいいですね。
ストレスは貯める前に、ちゃんと処理しないと。
体に良くないし。
まあストレスを感じたら、すぐ行動。ストレスのおかげで、漫画喫茶もワインも飲めた。
ストレスもたまには良いかな。
おかげで今日は気分爽快とまではいかないが、気持ちよくできたかな。
そんなこんなで、ストレスは貯めないように。
自分なりのストレス解消法を持ちましょう。
秋の夜長でもないのに、最近いろんな事を考えてしまう。（それだけ暇（幸せ）なのかも知れません）
人ごみを見ていると、いろんな服装やカバン、そして仕草。今から仕事、ショッピング、レジャ、食事。
それぞれに目的が違います。
最近はレンタルビデオを借りにいかなくなりましたが、借りにいくと、人間観察をしてしまいます。
この人は何を借りるのだろう。何が流行っているのか？など。
人が借りるのを見て借りたこともあったかな。
こういている間にも、カップルが誕生し、離婚している人がいる。
こうしている間にも、人が生まれ、死んでいっている。
笑い、歌い、寝て、怒り、哀しみ、楽しみ、悩む。
それぞれにそれぞれに。
宇宙はビックバンより始まり、今も膨張しているそうだ。（実感がないが）
宇宙の中の私たちは銀河系にいるらしい。太陽を中心に地球は自転しながら回っている（実感がないが）
地球意外に生物がいても決しておかしくない。宇宙は広い。
太陽の光は、一秒間に地球を7回半、まわるらしい。そして一光年はその光が一年かかり到達する距離をあらわしている。
星の光は何光年もかけて、地球上にやってきている。だから今見ている星の光は、ずっと昔に放たれた光なんです。現在、星がなくなっていても、それがわかるには何年（星の光が地球にたどり着く時間）もかかる。
そのことをアインシュタインは幼い頃、おじいちゃんに聞いて、それが相対性理論のきっかけになったらしい。
人間生活において、昔は携帯がなく、パソコン通信もなく、電車もテレビも、電気もない。
携帯がスマホになり、パソコンも進化している。
便利になる。
太陽からの膨大なエネルギーを受け、地球では様々な生物、植物が生きている。その生物や植物を利用して、人間は生活をしている。
地球の資源を利用しすぎて、今では地球を破壊している。（人間は地球の癌であってはいけない。子供達の為にも）。
人間の知恵とはおそろしいぐらいだ。
それぞれに考え、悩み、楽しみ、泣き、笑う。
考え方も違う。
それぞれにそして生きている。
（生きている実感を感じてほしい。膨大な宇宙から銀河を眺め、太陽を回っている地球、その地球の中の日本。
日本の中の自分のくらしている場所。それぞれの生き、生物、植物の声。そして自分。）
今の自分を見つめ直し、深呼吸、ゆっくりとした時間をゆっくりとした空間でゆっくりとリラックス。
それぞれにそして。
喜び・怒り・哀しい・楽しい。感情。怒り・哀しいも感情。あるものだから・・・・・。
出来るなら怒らず、イライラせず、楽しい日々を暮らしたいものだ。しかしストレスは貯まる。
よしこれからは良い子になろうと心がける。しかしだんだんストレスが貯まる。
ほんの些細なことが悪く思え、出来ないが出てくる。（出来ない病）
自分に負けない。己に勝つ。肉体と精神を鍛える。（修行）
修行をすればするほどに、悪い心が出てきてしまう。
考えすぎて、結果、死を選んでしまう。（これはこれ以上罪を犯したくないと思う心）
幸せは心の中にある。
例えば、理不尽な事に怒りを感じ、爆発。爆発した自分が嫌になり、理不尽な事をした人が理解できない。
中々。心を取り戻せない。
だんだん幸せが遠ざかる。心が乱れる。なぜが？残る。
どうすべきか自問自答。
心豊かに、やるべきことをする。 心ってすごく大事ですね。
喜怒哀楽。怒った自分を許し、相手も許す。そして心を豊かにする。
浄化。自分自身を浄化する。
そして疲れたら寝る。（リセット）心の中を空っぽにして、浄化する。
そろそろ寝るか。