インスタで毎週火曜日朝8:30～
30分ほどパートナーシップの内容を
四柱推命×カウンセラーの
西岡なつみちゃんと話してます
よかったら聞きに来てね
今週の火曜日のライブ
↓↓↓
前回の続き
今の自分にその設定が合ってない
どういうことかというと
頭ではわかってるけどめんどくさい
つまり心が納得してないのに
頭でもっともらしい理由を言って
押さえつけてる感じ
だけど昔からの癖で
やらなきゃいけないことはやるしかないって
根性で乗り切ろうとしてたｗｗ
いやいや、もうやめよう！ｗ
それぞれもっと軽い意味づけして
そしたら日々もっともっと
軽やかになれる
いちいち
食べてるもので体は作られるから
バランスよく作ろうとか
生命維持に食事は必要だからとか
そんな重たい設定じゃなく
これだと結局「仕方なくやる」って感じ
もっと楽しく軽やかにしよう
料理は達成感を味わうため
食事は子供たちと会話するため
片付けは好きなYou Tube観る時間
そしたらもっと楽しいじゃん
もっと軽やかじゃん
設定変更はこれがすごくて面白い
どんな設定でもいい
自分好みに変えていい
しかもそれが絶対ではない
いくらでも変えていい
とりあえず決めてみればいいだけ
根性とかいらない
もちろん一生懸命頑張るのが好きなら
重たい設定にすればいいし
楽しく軽やかになりたいなら
楽しくなる設定にすればいい
どっちでもいい
自分の好みで決めるだけ
めちゃめちゃシンプルで
めちゃめちゃ簡単
ノートの書き方がわからない
設定変更って何？
なにを書いたらいいか分からない
どんな設定にしたらいいのか分からない
一人ではつい後回しにしちゃう
そんな人は
ノートタイムで一緒にノートしよう
おまちしてま～す
今日も読んでくれてありがとうございます