ワーママ日々記録

ワーママ日々記録

2019.3月に体調壊して以来の不定愁訴な日々の記録。
2019.7.23開始。

「敏感すぎるあなたへ」を読んで、変わる!と今日決意。

良くなるための備忘録です!

必ず元気百倍に戻る。

Amebaでブログを始めよう!

いやー、ここんとこ週末のたび、キャンプか

バーベキューしてて、バタバタですオエー


月曜日のだるいこと、だるいこと大あくび

週末に疲れ溜めてるわ…


さて、去年の10月半ばからパキシル

飲み始めたので一年経過。


すっかり頭痛、めまい、下痢の三重苦から

逃れ、たまの頭痛くらいになりました。


年に一回、上司と仕事の状況や異動希望に

ついて面談があるのだが、毎年10月なの。


んで、今年用の事情聴取用紙に記入するのに

去年のやつを見るわけね。


スッゲー病的なこと書いてた滝汗


体調が悪くてこれ以上仕事できません

体調が不安なので異動したくないです

体調が悪い時はテレワークしたいです


などなど


もう体調悪いのオンパレード驚き


その時、自分は疲れてるのと、

ただ運転が怖いだけで

普通の精神状態だと思い込んでたけど、

いま冷静に去年の自分の文章見たら

ドン引きだった。


それに比べて今年は書くことないなーって

感じで、あっさり。


ほんと元気になったわ、と自分でしみじみにっこり


そんなこんなで減薬についても

メイラックス1mg→0.1gを

ドライカットでいま0.025g前後で飲んでます。


1/4まできたよー


しかも、まったくといっていいほど

離脱症状無しで。


パキシルの支えのおかげでしょうね。


というかパキシルで元気を取り戻し、

ストレスにも強くなれて、

身体も強くなったとおもう。


それで減薬にも耐えれてる。


やっぱ減薬はやるタイミングがある。

と個人的には思います。


体調不安定な時に無理して減薬しても

ダメで、余計負のスパイラル起こす。


年明けくらいからメイラックス減薬

はじめたから、一年ちょいで終われそう

かなと今は思ってます。


今かけらもかなり小さくなってきてるから

この先どーしよーと不安やし。

ほんとに飲まんで大丈夫かなとか、

メイラックス終わったらパキシル離れれん

のじゃないかって思ったり。


いろいろあるけど、今はコツコツと

目の前のささやかな減薬だけやってくおやすみ