身体と心を緩める施術「お手入れ」と
(うぶ毛に触れる程度のフェザータッチで行う
全身オイルトリートメント)
自然療法のひとつであるクレイテラピーの
講座と施術をしています
サロンKia Oraの春本真由美です
ここ最近、
まる1日お休みというのが
あまりありません
なので、まる1日お休みの時は
何を優先してやるべきか？を
インナーセルフに確認して
無駄のない時間を過ごすようにしてます
本日のやるべき事は
①ドコモへ機種変にいく
②セルフでヘナをする
③ブログを書く
④酵素ジュース作り
でした
毎朝のウォーキングと体操を済ませ
ドコモへ機種変へ行きました
iPhone11Proで何の問題もなく
使ってましたが少々問題が出てきたので
iPhone14Proへ！
と思ったら2.3ヶ月待ちでした……
ま、仕方ないので予約して帰りました
そしてヘナをして
置き時間にブログを仕上げました
そして洗い流してから
酵素ジュース作りへ
今回は柑橘系が良いようでした
何を入れるのかもインナーセルフに
確認して決めます
出来上がるまでは
こうやってうちの子達が見守っております
毎回サロンへ連れて行きますが
帰ったらこのポジションになります
今回は「軽やかさ」のイメージです
美味しくなりますように
ちなみに作ってる時のBGMはB’zです♡
稲葉パワーも注入してます 笑
全て終わったのでこのブログを書いてます
数年前までは休みの日は
昼まで寝てダラダラと過ごし
あっという間に夕方でした 笑
自分を整える事を始めてからは
何があっても早起きを続けています
やってみると出来るんです
自分が決めた事に誠実であるかどうか
自分との約束を守る
強い意志を持ち行動していく
誠実な在り方を
自分が見ています
全ては自分のために。
楽しむ時は楽しみます🎶
記事に出来てませんが
相方すやまあきのサロンで開催された
イタリアンクリスマス会です
このゲームがめちゃくちゃ面白かったです
ワインも美味しくて沢山飲みました♡
ワインも飲めなかったのですが
ホントに美味しいのは飲めますね
そういえば……
来月は
私も参加します！
手作り味噌にするとお店のは
使いたくなくなります
それくらい美味しく出来ます♡
自分の為のお味噌を作りましょう
「お手入れ」
随時受付中・マンツーマン
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