体のゆがみ

床に足をのばした状態で座った時とか立った状態

の時にどちらかの足が外に向いていませんか？

これは生活習慣などによって片側に体重がかかる

クセがついてるため左右の筋肉収縮バランスが崩れ

てしまい、そのため骨格もゆがめてしまいます。

判断としては外に向いてる足側が歪んでいる状態で

足をよく組む方はこちらを上にすることがよくあります。

チェックしてみてください　(@_@)