朝から良いお天気ですね。
新緑がとっても気持ちいい！笑
こんにちは。
こころのドッグトレーニング＠Masterです。
ホント、良く聞くこと。
「協力してくれない夫(妻)、親、子供にイライラしてしまう。」
それは犬のしつけでも、、
家事、仕事、子育てなどでも、、
ご主人(奥さま)、ご両親、お子さまに対して
イライラしてませんか？
例えば、
お休みの日でご主人、ご両親、お子さまが家にいると、、
イライラや不満が募り募って、、、
ず～っと不機嫌な表情。
そんなことに嫌気がさし、、自分を責めて、、
イジケて、、、悲しくなる、、、そしてまた不機嫌になる。
その繰り返し。
僕もそうですよ。
イライラされる方でしょうね。笑
「もっと掃除手伝ってくれたらいいのに！」
「もっと気を使ってくれてもいいのに！」
「ちょっと犬を散歩に連れて行ってくれてもいいのに！」
「ちょっと気が付いたらペットシーツを変えてくれてもいいのに！」
「もっと、、、。」
「どうして平気な顔して寝ころびながらテレビ見てれるの？」
「どうしてゴルフなど好きなことばかりできるの？」
「何かしようか？」「何か手伝おうか？」って言えないの？
「私はいつ休めばいいの？」「いつゆっくりすればいいの？」
って思われてるでしょうね。
そして不機嫌オーラを振りかざして、、
いると、、、。
家の中がずっと、、重い空気になる。
しかも、
それがもう当たり前になってる。
いつもいつもそうなる。
「あ～、、仕方がないんだ～！」
「みんなこうなんだ～！」
「結婚して子供出来るとこうなるんだ～！」
「我慢しないと仕方がないんだ～！」
と、その感情を塞いだり、なかったことにしようと、、、
グッと自分に押し込むんよね。
だから、、ちょっとしたことで、
我慢していたダムが崩れる。
怒りが、、、
涙が、、、溢れ出す。
そして自己嫌悪。
それね。我慢してるからだよ。
我慢してるから自分が崩壊しちゃうんだよ。
どうして？我慢しちゃうの？
「そんなもんじゃ～ないの？」
「みんなからも同じようなこと聞くよ！」
「みんな一緒じゃん！」
という、
世間で言われてること。
誰かの価値観。
に、頭の中が支配されてるだけ。笑
だって、、
そうじゃないない人もたくさんいるよ。
我慢せずに過ごしている人もたくさんいるよ。
我慢せずに、、
とっても幸せに生きていて、暮らしていて、、
いつも笑顔でニコニコしてる人もたくさんいるよ。
うちの奥さんも例にもれず、、
自分の好きなことをしてニコニコしてるよ。笑
あなたがニコニコ笑顔で暮らしてると、、
周りにいるご主人(奥さん)、親、子供たちも
ニコニコ笑顔で暮らせる。
ニコニコ笑顔でいれる人の周りには
ニコニコ笑顔の人が寄ってくるからね。
他の誰かにニコニコ笑顔にしてもらう。のではなくて、
自分がニコニコ笑顔でいれるように我慢せずに
幸せでいっぱいにしていると、、
あなたからあふれた幸福感で、
周りの人はニコニコ笑顔になれる。
それは犬達にも、もちろん伝わってるんですよ。
「笑顔が一番の栄養素！」
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