相変わらず、気持ち上がらない。
で気圧のせいかな…
私は気圧なんかで体調が変わる繊細な人ではなかったはずなのだが。
頭の中、真っ黒。
もう、バカの顔が視界に入る度に猛烈な怒りを抱いてしまい、思考もあんまりまともじゃない。
特に話題が思いつかないと思っていたら、そうだっ！！
これは、いつか書き留めておかなきゃと思っていたことを思いだした！！
わたくし、ちょっと前まで、めちゃくちゃ頻繁に喉が痛くなって「風邪か？それとも、もしや…？？？」なんて思うことが多かったのだけれど。
やっぱり、エキナセア飲んでるとちょっと違う気がするのですよ！！！
ちょっと喉がイガイガする気がするなぁ…と思っていても悪くならず、治っちゃうようになった！
特に子供にはすごく効果が出るそう。
(以前見た動画で、「この人、本当に医療系の人なんか？？(=_=;;;」と思いながら見た中で言われてて半信半疑だったけど実体験で「確かにそうかもしれん」と思った)
子供用にはエキナセアのリキッドがあるのだけど、これは人によっては味がダメな場合、大丈夫な場合あるみたい。(商品の口コミ参照)
私が味見してみた結果、これはチュンさんは嫌いな味だろうなと思ったんだけれども(^^;;;
うちは、健康活性力なるものを高めるという話の生はちみつをチュンに毎日、少し食べさせていたから、このはちみつにわずか5滴ほど垂らして混ぜてヨーグルトにいれて朝ご飯の一部にしてるのです。
今まで、ちょくちょく鼻水垂らしたり、風邪気味になっていたのに、エキナセアを一緒に取らせるようになってから、学校がストレスだらけで泣いちゃうような日々で免疫力だだ下がりしてそうなのに、全然風邪ひかない！
エキナセア、強し！！
やっぱり、風邪ひく、ひどくなるって、それまで元気そうに見えていても、そうなっちゃう身体に傾いているってことなのかもなぁ。
このまま、大した風邪もひかず、元気に8月、乗り切れますように！！
私は、エキナセアをiHerbで買ってます。
私が飲むエキナセアはどのメーカーのでも、いいんじゃないかなーと思って、購入当時、検索して1番上に出てきたのをそのまま買っちゃったww
同じ物はAmazon、楽天ではないみたいなので、似たものを。
子供には、このエキナセアリキッドを。
一応、参考までに。
あと、黒糖っぽい感じの味の生はちみつ。
マヌカハニーほどクセはなく、お値段も少しばかり安いかな(^^;;;
他の食品のこと考えたら、これでも、バリ高いけど笑
チュンさん、すごく偏食だし、ミネラルやら、身体に必要そうな栄養素を考えたら、少しでもいいものを摂取させておきたいという親心で、無理して買ってますwww
こういうものは、薬じゃないから、少しずつでも毎日、定期的に摂取していないと、効果が出てこないし、まあ、お金がかかるといえば、そうなんですけどね。
でも、健康でいることは何にも代えがたいから、コロナ禍でも元気に過ごす助けになるものは、なるべく取り入れてみようとおもっております。
ちなみに、私に関していえば、毎日、16時間断食をするようになったのも、風邪ひかなくなったのに影響しているのでは…と思ってますwww
ホルモンバランスの乱れで、相変わらず調子が悪いことも０ではないけど、調子の悪さのレベルが下がった気がすごくしていて。
食べていい時間帯に、甘いものをがっつり食べちゃったり、1回に2食分かな？っていうくらい食べて、気持ち悪くなって後悔したりとか、食べることでストレス発散してる部分があるから、全然痩せはしないんだけど笑
でも、明らかに16時間断食してから、調子の悪さが軽減されたから、止める気にならず、続けてますwww
朝は、お腹空いて辛いくらいだけどね笑
水物なんて、いくら飲んでもお腹空くねん！！！笑
病気になりたくない！薬に頼りたくない！なるべく自然に生きたい？！って方、ぜひ、試してみてください！
(ちなみに、身体の予防にはなっても、心の病は予防してくれません笑
心の予防には…やっぱり好き
って気持ちがいいのかな～笑)