もう、いつからだったか覚えてないけど、ちょっと前から上を向くと首と背中に痛みが走って、よく上が向けなくなっている。
それが先週末くらいから悪化して、痛みの範囲が広がってしまった。
姿勢によっては、動いてなくても、段々と痛みが出てくるし…
布団にまっすぐ寝ると、縮んでた筋肉が伸ばされる感じで、いでででで…となる。
自分でも気が付くと、すごく丸まって猫背に立っていたり、肩にすごく力入れて首すくめ状態だったりしてることが多くて、これじゃ、いつか、身体がバキバキになって痛くなるなぁ…と思っていたんだけど…
実際、痛くなったわ…
背中とか、手が届く範囲を押してみると、痛い…
でも、ちょっと気持ちいい…
首辺りが痛い頃は、もしかしてヘルニアになっちゃったかな…とか思っていたけど。
整形外科行った方がいいかなぁと思いつつ、なかなか重い腰があげられない。
整骨院も行った方がいいかなぁと思いつつ、マッサージされて凝り返して、いっそう痛くなるって経験を何回かしてしまったもので、また、これ以上痛くなったら嫌だしなぁと重い腰があがらず…
重い腰があげられないのは、バカから毎日、生気を吸い取られるからだし。
仕方ないんだな…
きっと、我慢できなくなるほど痛くなるまで、待ってしまうんだろうな…
早く仕事できるようになりたい。
外的ストレスを少しでも減らしたいわ…
身体がもう忍耐は無理ですよと赤信号を灯してる。