お金の悩みは尽きないものですし、その心配事も色々とあると思います。
心配事や悩みが多いと、ついお酒を飲んだり、眠れない事で睡眠薬を飲んだりしてしまいがちです。
皆さん、それが体に悪い事だと知っています。
それでも、特にお酒は、手軽なので飲み過ぎてしまう、という事があります。
大方の心配事や悩みと言うのは、時間が解決してくれることが多いです。
確かに大きな悩み、特にお金の悩みと言うのは深刻な事もありますが、時間が解決してくれる、または専門家に聞けば解決できることも多いです。
なので、お酒や睡眠薬などに頼らず、音楽を聴いたり散歩をして、気分転換する事のほうが余程良いです。
私も、メインバンクの破たんや、倒産寸前と言う、お金の悩みを抱えていた時期はありますが、今考えると、お酒や睡眠薬におぼれるという事はありませんでした。
運が良かったというか、おそらくその時は、お金が出て行くのが嫌なので、お酒を飲むお金も勿体ない、という思いもあったような気がします。
最近、色々な方と知り合い、色々な方から聞くことで、悩みや心配事がある時は、音楽を聴くのが良いと言いますね。
現代ではスマホという便利なものがありますし、ユーチューブなどの無料で音楽が聞けるサイトが多くあります。
なので、音楽を聴きながら散歩するというのが、気晴らしには一番良いと思います。
私のお勧めは、雨の日の散歩です
天気が良い日が良いに決まっている、と思うかも知れませんが、雨の音と言うのはこれが意外と心が休まるのです。
今度、雨が降った時に試してみて欲しいです。
それとこれは私の個人的は意見ですが、雨の日にわざわざ散歩に出かけるというのは面倒ですよね。
その面倒な事をする、という事で身が軽くなる、という事もあると思います。
面倒だけど動くことが出来たという、自分に対する満足感というか、達成感というか。
お金の問題を解決するためには、仕事をしなければいけません
仕事と言うのは、自分が好きな事だけではなく、面倒な事も多々あるわけですね。
私の場合は、パソコンのキーボードを打つのが未だに苦手で、面倒だと思う事が時々あります。
それでも、そうして皆さんに伝えたい事がありますので、その面倒を通り越して、出来上がった時には達成感が得られるわけです。
お金の悩みも心配も、確かにそう簡単に消えるものではない事は私も経験者なので十分に理解できますが、お酒や睡眠薬に逃げては体を壊しますので、解決から更に遠ざかる事に成ります。
問題を解決する際に最も重要な事は、健康な身体です。
スムーズに行動出来てこそ、問題は解決されるのですからね。
