こんにちは 柴田です。
台風一過ですね。
しかし、今回の台風も大きな被害を残していきましたね。
竜巻でしょうか？突風でも被害が出ています。
写真は、群馬県みどり市です。
恐ろしいですね。こればかりは、どうしようもないですからね。
被害に遭われた方、心よりお見舞い申し上げます。
明日は我が身かもしれません。悔いのない人生を送りましょう。
では、今日も始めましょう。このブログは、育児や子育ての悩みの解消に役立つような情報や、楽々育児のヒントをお話ししています。
さて、気分を変えましょう。
僕は、この三日、犬のお散歩以外は、ほとんどこもりっきりでした(^ ^; )
妻も三連休でしたので、出前を取ったりして食べてばかりでした(^ ^; )
おかげで、お腹周りが重くなりました。
でも、コンビニの総菜などは、食べていませんね。
コンビニ自体には、テキストを発送するのでよく行くのです。メール便の取扱窓口なんですね。
でも、それだけです。店員も顔を覚えていてくれています。
メール便のおっちゃんですね(^ ^; )
何故、コンビニで買い物をしないのかというと、その理由をこんな記事が説明してくれています。
■驚愕の事実！コンビニ定番商品が「体内老化」を早めてしまう
私たちの生活に欠かせないコンビニ。最近では、“コンビニスイーツ”が進化し、男女問わず人気を集めていますよね。
そんなコンビニで、実は危険な食品があるのはご存知ですか？
今回は、できたら避けるべきコンビニ食品をご紹介します。
■1：スイーツ（ケーキ、ゼリー）
前述のスイーツの中でも、特に注意したいのがケーキ、ゼリーです。
というのも、コンビニのケーキやゼリーには、添加物を含んだものが多すぎるのです。
なかでも、とろみや食感を出すために使われる添加物の一つ増粘多糖類は、一品目を追加した場合は、そのまま表示されます。
しかし、二品目以上追加した場合は、“増粘多糖類”としか表示されず、何が使用されているのか分からないのです。
主な増粘多糖類には、ペクチン、カラギナン、グァーガム、ローカストビーンガム、タマリンドガム、キサンタンガム、カードラン、トラガントガム、ファーセレランがあります。
安全性の高いものも多いのですが、カラギナン、トラガントガムは発がん性とがん促進物質であることが、ファーセレランは催奇形性の疑いがもたれています。
■2：サンドイッチ
お昼時についつい手を伸ばしてしまうサンドイッチも、注意したい食品の一つです。
コンビニのサンドイッチは、食品添加物が盛りだくさん！
使用されている添加物の中でも、特に危険なのが亜硝酸ナトリウムです。
亜硝酸ナトリウムは、ハムやベーコンの変色を防ぎ、ピンク色の状態をキープさせる役割があります。
でも、胃の中で魚や肉に含まれるアミンと結合し、発がん性物質であるニトロソアミンに変化するのです。
アメリカでは、ベビー食品への使用が全面禁止されています。
■3：カットサラダ＆カットフルーツ
健康・美容面からも積極的に摂りたい野菜やフルーツも、カットされたものとなれば話は別です。
丸ごとの野菜やフルーツをカットした場合、数日経つと切り口が変色しますよね。
それに対し、カット野菜やフルーツは、数日変色することがありません。
これは殺菌や変色を防止するために次亜塩素酸ナトリウムを使用して、漂白消毒しているからなのです。
■4：おにぎり
手軽なおにぎりにも落とし穴が……。
実はコンビニのおにぎりは、ご飯が製造機械に付着するのを防ぎ、ツヤツヤとしたお米の保湿・保存のために油が混ざっています。
そして、数あるおにぎりの中でも特に避けたい具材が“たらこ”です。
たらこにも前述のサンドイッチ同様に、発色をよくするために危険物質の亜硝酸ナトリウムが使用されています。
いかがでしたか？
食品添加物が多く溢れている時代だからこそ、自分の目で確かめて口に入れることが大切なのかもしれません。
by:美レンジャー
昔、コンビニ弁当を食べると、心臓がバクバクいっていました。
おにぎりにも、いろいろな添加物が入っているのですねぇ。
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