グレーゾーンと低身長症の疑い
数あるブログからお越しくださりありがとうございます！！5分でサクッと寝かしつけ♪ママが寝落ちから解放されるベルギー発☆ベビーキッズのねんねトレーニング主宰ジャークみさです（初めての方はこちらから♡）少々間が開いてしまいました(-_-;)生理が来てイライラから解放されたー！！と喜んでいたら、今回のPMSがなかなか酷く・・・(;´Д｀)倦怠感がまぁーーー凄かった！！笑えるくらい何も出来ない。え？気合いの問題？？それを言っちゃーおしまいだっ！！笑あとは頭痛。PMSの症状に頭痛があるって事を初めて知った35才の秋。（秋なのか？笑）でもメルマガをお休みしてる間も朝5時半からねんトレセミナーをしたり、個別相談をしたり、ねんトレ継続セッションのZOOMをしたり・・・こう見えて（？！）ちゃんとお仕事しておりました(^^)そんな中嬉しい報告があったので今日はその話をしますね♡グレーゾーンと低身長症の疑い私にはほぼ毎日LINEしている幼馴染がいまして。彼女には子供が二人いて、1人は息子と同い年（小2）の男の子、もう一人は5歳の男の子。上の男の子と息子は誕生日も近く、好きな物もとても似ているので「分かる―――！！！」と日々育児話に花を咲かせています。（育児話だけじゃないけど！笑）そんな彼女は息子くんがもしかしたら「グレーゾーン」なんじゃないか？？とよく口にしていました。小学校に上がってからも落ち着きがなかったり、癇癪を起しやすかったり、集中力も全然続かない。でもまぁ、特に男の子ってそんなもんだと思っていたんですが、一応聞いてみたんです。「何時に寝て、何時に起きてるの？」その答えは、21時～21時半就寝5時～5時半起床。。。。なぬ？！？！？！(；ﾟДﾟ)8才未満の子と5歳の子が１日8時間～8時間半しか寝てないですと？！？！こりゃあかーーーん！！！放っておけなーーーい！！！ってことで、寝不足が引き起こす様々な症状やグレーゾーンの誤診などなどの話をして、朝早く起きるのは仕方ないから、少しでも早く寝れたらいいねー！！という話をしたのが夏休み中。「元気過ぎて早く寝ない」と言っていたのでどうかなーと思ったのですが、あとは友人次第なのでそこからは特に睡眠に関しては触れていませんでした。そして先日LINEでこんな報告がー！！！！！＊「みちゃ」とは私のことです(笑)「早く寝ない子たちだから・・・」そう思っていた友人が私の話を聞いて、就寝時間を早めるリズムに変えてくれて実践、そして実際に息子くんの癇癪に変化が出てきているという報告。嬉し過ぎでしょーーーー？！？！そしてお兄ちゃんの就寝時間を早めたことで弟くんにも相乗効果が！！弟くんは身長の伸びがあまり良くなく、「低身長症」の疑いもありました。ですが去年の秋頃に無呼吸症候群であることが判明！！つまり質の良い睡眠は全く取れてなかった状態でした。そして冬頃に、アデノイド・扁桃肥大の手術をしました。（うちの子も経験あり。）その手術後から食欲が増え、質の良い睡眠もとれるようになり、更に睡眠時間を改善したことでどうやら身長も大きくなっているそう！！睡眠は精神安定剤であり、成長ホルモン剤。友人の話を聞いて本当にそうなんだな～と再確認することが出来ました。もしもお子さんの癇癪や身長に悩んでいたら無料相談で私と一緒に睡眠環境の見直しをしてみませんか？(^^)最後までお読みくださりありがとうございました♡ご提供中のメニューとSNS ねんトレ無料メルマガはこちらから♡★赤ちゃんの「睡眠の自立」を目指すママへ送る10daysメルマガ現在募集中のオンラインセッションはこちらから♡★30分無料ねんトレ体験セッション★プレママ＆生後100日未満のママに贈るねんトレセミナーベルギーライフはこちらから♡★Facebook★Instagram@misajacques
