産後のヨガ
近所にある助産所で、今日産後ヨガの教室をやってたので行ってきました。
産んで半年も経つので、骨盤は元に戻らないと思いますが(;^_^A
体を動かして、ちょっといい運動になりました。
この助産所ではベビーマッサージ教室もやっていて、時々参加してます。
次も参加しよう～。
離乳食4/27
いつまで続くか分からないけど、今日の離乳食の画像です。
・白身魚入り10倍がゆ
・にんじん、かぶ、かぼちゃ
基本的に雑な性格なので、容器を入れ替えずにそのまま使ってる事が多いです。
- きほんの離乳食/ゴックン期 新版―5‾6カ月ごろ (主婦の友生活シリーズ)/著者不明
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↑私がお世話になってる離乳食本です。
とても詳しく解説が載っていて、初心者にも作りやすいです。
小豆島土産
今回の夫の出張は、小豆島でした。
小豆島ってオリーブが有名ですが、頼んだ食用オリーブオイルはあまりなかったらしい…。
代わりに化粧品を買ってくれました。
あと、そうめんとお菓子。
いつもありがとうございます(*ﾟｰﾟ)ゞ