日常の小さな喜びをみつける

私たちは、日々の中で「足りないもの」や「できなかったこと」に意識を向けがちです。

けれど本当は、幸せは“日常のすでにあるもの”の中に眠っています。

朝起きて、空が晴れていた。

金木犀の香りが少しだけ心を落ち着かせてくれた。

職場で笑顔になれた。

そんな小さな瞬間を、ひとつひとつ感じ取ること。

「現実という学び舎」とは、そのような日々の小さな気づきこそ大切だということも意図しています。