今週のお肌のお悩みNo1は、、乾燥
外気も乾燥するし冷たい風が当たるだけで肌がピリピリすると言う方も多いですね
乾燥するからと言って毛穴が目詰まりするようなものを塗布する事はお勧めしません。
テクスチャーの濃い乳液やクリームはNG.
オイルを塗ると途端にブツブツするという方も多いですね。
ご自身の毛穴の浮腫みをとって、自身の皮脂で肌を潤うのが理想的です。
50歳前後の酒さに悩む女性も多いです。
年齢的には女性ホルモンに加えて、男性ホルモンも低下します。
男性ホルモンが皮脂分泌を促すので、乾燥してしまうのも納得ですね。
洗顔剤やシャンプーなども重要です。
洗顔剤を変えるだけで、あら不思議、、、お肌の乾燥が無くなったという方も多いです。
肌環境は弱酸性のPh5を目指し、自然な肌のターンオーバーを促しましょう。
効果的なサプリメントは？というご質問も多いですね～
シナールやユベラ、トランサミンだけで言い訳ありません
内服サプリはビタミンAとDを中心に、、鉄不足もNGです。
お肌の毛穴に悩める方～是非このセミナーをチェックしてくださいね。
今回のテーマはズバリ
敏感肌になったドクターが患者さんの視点で語る
「敏感肌と知られざる毛穴の関係」
です！
