モーニングCROSS。山岸久朗さん、桜林美佐さんと。堀潤さん、宮瀬茉祐子さん絶好調。
番組構成リニューアルして朝から大激論！
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朝駆け・ヘッドラインニュース
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ヘッドラインニュース
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オピニオンＣＲＯＳＳneo
●川崎麻世・カイヤ夫妻の離婚訴訟に見る現代的課題
●健康医療情報の信頼性
番組で取り上げた医療情報は、
魚食べない人は死亡リスク２倍に
大動脈の病気で差
https://www.asahi.com/articles/ASLBL3H3RLBLULBJ004.html
魚には、動脈硬化を防ぐ働きがあるという、とても素晴らしい研究。素晴らしい研究と感じたのは4つの理由がある。
●国立がん研究センターと、筑波大学など、複数の施設からの発表。
●10から22年におよぶ研究。
●36万人以上のデーターを統合した研究。
●さらに、ほかの生活習慣との関連についても明らかにする必要があると報道されている点。
●●を食べるといい！という情報をよく耳にするし、私自身も色々、発言しているが、それだけに偏って食べたからいいというわけではない。
たとえば動脈硬化に関しては、こういった魚の成分、DHA、EPAの摂取も重要だが、その他、塩分の取りすぎを避ける、肥満になりすぎを避ける、たばこをやめる、適度な運動をする、などの複合的な生活習慣の改善も大切。
数多くある健康医療情報の中で、信頼度に応じてうまく新しい情報を生活の中に取り入れていきたい。
#森田豊 #堀潤 #宮瀬茉祐子 #山岸久朗 #桜林美佐 #クロス