おやすみ土曜日なこの日
８時半くらいに実家で起床
お昼は実家近くの中華屋でラーメンセット（チャーハン）を食す
自宅に帰宅して
まったり過ごし
１９時半頃にジムへ
この日の筋トレ
ベンチプレス ６７２日目（KODAMAット使用２９日目）
バーのみ １０回
60kg 5回
80kg ２回
100kg １回 ケツアゲ
80kg ５回✕４セット、３回
今日はベンチ
KODAMAット使用２９日目
今日も間が空いて６月一発目
５月も１回しかいってなかった
けど、ケツアゲでなんとか100kgはクリア！
80kgは５回５セットできず、ラストだけ３回
それでもぼちぼちかな
体重 58.2g
バスト 91.0cm
ウエスト 70.0cm