週も半ばな水曜日

打ち合わせが長引き7時頃仕事終了

その後ボクシングジムに行って試合決まったこのミット持ち

帰宅して準備して自分のためのジム

エブリベンチ6日目

 

この日の筋トレ

60kg 10回×2セット

80kg 5回×2セット

90kg 5回×2セット

100kg 1回×2セット

105kg 1回

110kg 1回、失敗

 

道具がマッチしてるのかこの日もいい感じ

ロッキーのテーマソングを気合い入れながら

110kgチャレンジ!

成功したよー

次に動画撮ろうともう一回やったら失敗><

MAXチャレンジは一発勝負だなぁ

 

体重:53.5kg

バス:84.0cm

ウエスト:54.5cm