4/28～5/2までまとめて
4/28は昼からがっつりテニス
その後は今後やるであろうとあることの打ち合わせ
4/29は朝5時起きで東京に向かい友人の引っ越しの手伝い
力作業を想定していたけど子守りだった
際限ないスタミナを誇る子供たちと遊ぶのはある意味トレーニングか
この日はそのまま引っ越し先の友人宅に宿泊
4/30は親友の結婚式ということでまたまた朝一で京都へ
とても楽しく良い式だった
式などイベントが終わったらそのまま鹿島へ帰宅
5/1は有給休暇を取っていたので連日の早起きのダメージを抜くため
のんびり過ごした
5/2は朝からお仕事
お昼休みに昼食後4kmのランニング
仕事終わった後は久々のジムワーク
試合近い子もいたのでこの日もサウスポースタイルでスパーを
結構汗掛けたかな
5/1の体重 54.25kg、体脂肪 8.0%
5/2の体重 53.75kg、体脂肪 8.6%
結局忙しかったりであんま落とせてないな・・・
あと1か月でやれるのか！？